Paling ora sepisan, saben bocah wadon ngalami keguguran rambut. Sebabe dipérang kanthi kondisional dadi patologis (sing ana hubungane karo masalah kesehatan) lan alami, sing nuduhake rambut rambut musiman. Fenomena iki sauntara, lan ing bagean, kita oleh warisan saka sedulur cilik kita. Yen sampeyan ngerteni manawa sampeyan ngeculake saben taun ing wektu sing padha, tegese sampeyan bakal ngalami rambut rambut musiman, lan rambut (utawa tinimbang, volume) bakal cepet pulih. Nanging, sanajan nganggep prilaku saiki masalah, sawetara langkah kudu ditindakake kanggo nyegah "molting". Lan wis gumantung ing mangsa! Ayo dadi ngerti.
Rambut rambut musiman ing musim semi
Sing bisa nyebabake kerugian:
· Nolak pramuka ing sirah,
· Proses pewarna lan kimia liyane kanggo rambut (sepira umume kita ndhelikake untaian sing ora ana ing ngisor topi, lan nalika musim semi kita ngeling-eling sirah lan mbuwang kabeh)
Diet (ya, apa sampeyan siyap ing mangsa pantai?)
Kelainan metabolisme,
· Penyusutan penyakit kronis.
Apa sing kudu dilakoni
· Vitaminize! Mangan liyane sayuran lan woh-wohan seger (yen bisa), sayuran ijo, produk susu lan iwak. Minangka pilihan, konsultasi karo dhokter lan ngombe komplek vitamin.
· Kanggo nyiyapake awak kanggo musim panas, aja keluwen. Luwih becik nggawe diet sing tepat lan seimbang lan mlebu olahraga.
Pewarna rambut mung nganggo pewarna sing lembut sing ora duwe amonia.
Mirsani aturan sing gampang, sampeyan bakal njaga rambut ing musim semi.
Rambut rambut musiman ing musim panas
Sing bisa nyebabake kerugian:
Ultraviolet (ing dosis gedhe nyebabake brittleness lan rambut rontog)
· Banyu segara (cengkeh lan kulit),
· Panas amarga sampeyan kelangan kelembapan sing akeh.
· Entuk topi utawa headset kanggo panama sing apik kanggo nglindhungi rambut saka srengenge sing mbebayani. Pilih headdress digawe saka kain alami,
· Ing segara, coba supaya ora udan rambut, lan yen sampeyan ora tahan kanggo nggodha - adus lan siram uyah,
· Gunakake banyu termal kanggo nambah penyerapan rambut lan menehi nutrisi tambahan,
· Tindakake pijet sirah sing entheng saben minggu kanthi lenga sing anget (klapa minangka pilihan sing paling apik).
Cukup aneh, sanajan ana woh-wohan lan sayuran seger, musim panas minangka wektu sing paling stres kanggo rambut. Mulane, coba ora nglirwakake rekomendasi kasebut.
Rambut rambut musiman ing musim dingin
Sing bisa nyebabake kerugian:
· Mudhun kabeh proses ing awak,
· Kurang kekebalan lan selesma asring,
· Nglirwakake kabutuhan kanggo nyandhang topi utawa topi sing digawe saka bahan sintetik,
· Udhara njero ruangan garing.
Apa sing kudu dilakoni
· Tindakake diet, coba nggunakake kabeh kesempatan kanggo "rasa" sayuran lan woh-wohan seger,
· Fokus ing panganan sing kaya wesi (iwak, bayem, legum),
· Tansah nganggo topi!
· Pilih topi sing digawe mung serat alami,
• Aja adus nganggo banyu gedhe banget,
· Sawise seminggu, cucuk rambut nganggo topeng sing peduli.
Kadhemen ana ing papan sing kapindho kanggo efek negatif ing curl, kadhangkala sampeyan uga ora weruh kanthi akeh! Nglirwakake perawatan sing tepat nalika musim semi bisa teka maneh ing musim semi.
Rambut rambut musiman ing musim gugur
Sing bisa nyebabake kerugian:
· Pengurangan alami produksi estrogen,
Apa sing kudu dilakoni:
· Sampeyan ora bisa nyoba proses produksi estrogen, amarga proses iki dipasang ing gen. Nanging! Ngurangi efek mbebayani ing kekuwatan rambut. Cukup topeng rambut minangka asring. Utamane migunani ing wektu taun iki yaiku bungkus minyak nganggo minyak wijen utawa minyak wangi.
· Gunakake kupluk! Ya, cuaca ing musim gugur katon banget, nanging sampeyan bisa nglindhungi sirah kanthi selendang sing ayu, lan rambut sampeyan bakal matur nuwun.
· Mesem! Aja tiba ing depresi umum, amarga sampeyan bakal nglindhungi dhewe saka spasms pembuluh getih, sing asring nyebabake rambut abot.
Ing musim gugur, awak kita terus nyerep vitamin sing ditampa nalika musim panas. Nanging iki ora bakal nylametake sampeyan nalika ilang rambut tanpa musiman yen ora nggatekake rekomendasi liyane.
Nimbulaké Rambut Gugur: Ora jelas, salah
Penyebab prolaps sing paling umum yaiku kekebalan lemah nalika nandhang stres. Asring rambut wiwit ilang sawise nglairake utawa nalika nyusoni. Penyakit pernapasan lan infèksius, diiringi demam dhuwur, campur tangan bedah sadurunge, diet sing ora seimbang uga nyebabake lara botak. Kurang turu lan stres sing kronis ing panggonan kerja mbebayani kahanan rambut.
Penyebab kerugian bisa dadi gangguan hormon, umpamane, testosteron sing berlebihan ing wanita, diabetes mellitus, tiroiditis autoimun, disfungsi sistem endokrin.
Penyakit infeksi kulit kepala - dermatitis seborrheic lan penyakit kulit kronis, kanthi lokalisasi ing kulit kepala - psoriasis nyebabake alopecia.
Alopecia bisa diamati nalika njupuk obat. Pil kanggo tekanan getih dhuwur, sawetara obat kontrol lair, sawetara steroid, antidepresan, diuretik nyebabake alopecia. Efek paling negatif ditindakake dening interferon.
Pencemaran udara, tingkat latar mburi radiasi sing tambah - faktor kasebut mengaruhi kesehatan ora mung rambut, nanging uga organisme kabeh.
Sebab
Kanggo nemtokake sebab-sebab sing ilang rambut - ketidakseimbangan hormon, stres, nyusoni, diet, ora butuh pakar. Ing kasus kasebut, kebotakan wiwit ing wulan 3-4 lan cukup samesthine.
Ing kabeh kahanan liyane, kanggo nggawe hubungan sabab-akibat, sampeyan kudu ngalami uji coba khusus kanggo komposisi mineral rambut lan njupuk tes.
Topeng krasan: ya utawa ora?
Yen bahan milih dipilih kanthi bener, bisa digunakake ing terapi kompleks alopecia. Sawetara komponen stimulasi getih lan, bisa nambah proses metabolik ing folikel rambut.
Yen kita ngomong babagan prolaps agresif, perawatan kanthi nggunakake metode injeksi lan prosedur fisioterapeutik.
Waca label!
Bahan sing paling beracun ing shampoos sing duwe sipat karsinogenik: kukus, sodium lauryl sulfat, propylene glycol, diethanolamine, phthalates, benzenes, las-tenside, parabens.
Sodium sulfat lauryl, ammonium sulfat yaiku pencuci agresif sing ngganggu kulit kepala, sing bisa nyebabake kelemumur lan gatel.
Rambut rambut musiman: normal utawa patologis?
Kanthi wiwitan musim gugur, meh kabeh wong duwe rambut sing luwih aktif. Kanggo nyegah proses iki, nguatake folikel rambut luwih dhisik. Kanggo tujuan iki yaiku losyen lan serum sing ora ana guna karo asam amino, ekstrak alami, minyak esensial lan sel stem tanduran.
Alopecia musiman minangka norma mutlak. Bisa bertahan sawetara wulan. Yen proses nyeret - iki minangka kesempatan kanggo ndeleng ahli trikologi.
Pilihan Trikologi: Perawatan Rugi Rambut Paling Apik
Favoritku kanggo stimulasi wutah rambut lan nyegah rambut gugur yaiku metode injeksi: gabungan plasmolifting lan mesotherapy, panggunaan obat-obatan karo vitamin lan mineral, uga obat adhedhasar ekstrak plasenta.
Kanggo ngresiki kulit kepala, tambah sirkulasi getih lan nambah kebangkrutan kulit kanggo persiapan trikologis eksternal, aku nyaranake kulit kimia.
Rambut semi
Ing musim semi, hormon kanthi aktif ngancam rambut. Cara tradisional, wektu iki minangka wektu konsepsi kanggo kabeh jinis makhluk urip, saéngga kelenjar endokrin lan kelamin miwiti karya intensif, rumangsa "panggilan alam".
Bebarengan karo estrogen ing wanita lan testosteron ing pria, dihydrotestosteron hormon sing diprodhuksi. Ing jinis sing adil, dheweke tanggung jawab kanggo pembentukan estrogen, lanang - kanggo ngaktifake kabeh fungsi seksual.
Dihydrotestosteron nglumpukake ing area folikel rambut lan ndadékaké dystrofi folikel rambut, banjur ilang rambut gugur musiman. Kajaba iku, lanang luwih ala tinimbang wanita. Nanging yen langkah proteksi dijupuk wektu, mula masalah iki bisa nyingkiri.
Pangatur hormon utama ing kahanan kasebut yaiku obat minoxidil. Iki nambah sirkulasi getih lan ora ngidini folikel rambut ora bisa digunakake. Seri ALERANA ® ngemot 2 semprotan kanggo nggunakake eksternal 2% lan minoxidil 5% (REFERENCE to 2% spray). Nguatake tumindak bisa dadi panganan sing akeh kalsium. Wanita ora kena pengaruh banget dening dihydrotestosteron, lan rambut asring nyepetake wutah nalika tekan musim semi. Sampeyan bisa njaga kegiatan karo topeng nutrisi lan panganan protein. Waca liyane babagan nyepetake wutah rambut ing artikel liyane ing situs web.
Rambut nalika musim panas
Ing musim panas lan musim semi, rambut tuwuh luwih cepet kanthi rata-rata 15%. Iki amarga, ing pangaruh panas, getih dadi luwih cepet, metabolisme luwih cepet, folikel rambut mulai ngasilake keratin - bahan bangunan utama kanggo rambut. Yen sampeyan nggawe topeng berkhasiat lan ngurus keriting, mula telung wulan panas sampeyan bisa tuwuh rambut kanthi cathetan sepuluh sentimeter.
Nanging, musim panas, bebarengan karo musim dingin, dianggep paling wektu kanggo sirah sampeyan. Panas ora mung nyepetake sirkulasi getih, nanging uga nyemprotake kelembapan ing rambut. Cahya ultraviolet, sing mlebu kulit kulit kanthi srengenge, ngrusak pigmen warna lan nyuda volume rambut. Banyu segara nalika adus uga mbuwang awak lan rambut sing diombe. Mangkono ora bisa diombe: kanggo mbusak uyah saka awak cairan mbutuhake luwih akeh tinimbang mlebu esofagus karo uyah.
Yen rambut iku lengo, mula pangatusan musim panas bisa duwe efek apik ing tampilan. Nanging, sayangé, sing paling akeh wanita sing berkulit adil (paling ora 70%) nduweni rambut sing garing, sing gampang rusak rambut. Kelembapan lan pigmen ing sajroning ora bisa dibalekake maneh kanthi vitamin, sing luwih akeh ing awak nalika musim panas kanthi woh-wohan lan hawa anget seger.
Mulane, tugas utama sampeyan ing musim anget yaiku mulihake keseimbangan kelembapan lan lipid (lemak) ing kulit lan, sing cocog karo rambut. Ing wektu sing padha, luwih becik ngindhari topeng nganggo minyak, supaya ora mbedakake rambut.
Kita wis nglumpukake dhaptar pelembap sing paling efektif ing kosmetik, sing bakal mbantu sampeyan njaga rambut normal. Dheweke ana ing shampoos, balms, topeng rambut lan semprotan.
- Banyu termal yaiku banyu sing asale saka sumber mineral. Sugih duwe mineral lan unsur trace sing nambah penyerapan cairan dening rambut lan tambahan folikel rambut.
- Bahan-bahan sing bisa dilunake lembab (agen humectant, humectant) sing ora ngidini banyu nguap, ngunci kanthi artifisial.
- Factor Moisturizing Alam (NUF) minangka salah sawijining molekul sing bisa nggambar kelembapan saka udhara. Asring ngemot gliserin, sorbitol, asam laktat lan bahan liyane. Pabrikan sing beda-beda nggawe kabeh kanthi macem-macem cara, ngarep-arep supaya bisa ditrapake kanthi apik. NUF didol ing apotek minangka produk dhewe utawa kasedhiya ing produk perawatan.
- Sampeyan ngerti aturan liya kanggo perawatan rambut nalika musim panas wiwit alhamdulillah karo ibu: sampeyan kudu nganggo topi. Srengenge ora sopan ngirim kita aliran radiasi sinar ultraviolet, sing angel dilindhungi, sanajan dibantu kabeh lembab ing jagad iki. Nanging topi utawa topi panama bakal gampang ngalahake dheweke.
Rambut ing musim gugur
Musim luruh biasane ana hubungane karo depresi lan stres, sing uga duwe skor dhewe karo rambut. Moods ala musiman disebabake proses kimia sing ngrusak rambut lan ing jangka panjang nyebabake rambut rontok.
Sajrone kahanan sing ngepenakke, pembebasan aktif kortisol hormon stres aktif, yaiku reaksi proteksi awak. Hormon iki konsentrasi ing area folikel rambut lan langsung mengaruhi otot sing dipasang ing dheweke. Sawise nampa "tandha-tandha panggilan" kortisol, otot-otot wiwit kontrak lan rambute mundhak - efek diarani "rambut ngadeg ing pungkasan". Mekanisme asu, kucing, lan landak tumindak padha.
Masalah iku, yen otot-otot sing asring ngalami kontrak bolam, rambut luwih ringkih dadi: pembuluh getih sempit, pasokan getih saya mudhun. Asupan nutrisi sing wis mandheg saya mundhak rodha sepisanan banjur bakal nyebabake tipis lan brittleness. Kabeh iki diiringi kekurangan vitamin lan cuaca sing ala, sing asring nyebabake penyakit kronis lan sementara.
Tugas sampeyan ing musim gugur: njamin urip sing tenang kanggo rambut lan nglindhungi awak saka penyakit. Ing ngisor iki ana rong saran utama para trikologi kanggo perawatan rambut nalika musim gugur:
- Rambute duwe kahanan sing stres dhewe. Dheweke disebabake banyu sing panas utawa kadhemen, gabungke abot, lan ora ana topi utawa hood ing cuaca sing ana angin lan udan. Ngindhari kahanan kasebut lan pengalaman emosional bakal ngaruh rambut sampeyan luwih sithik.
- Piramida kabutuhan Maslow uga cocog kanggo rambut. Kabeh iku diwiwiti kanthi keluwen vitamin. Ing musim gugur, sistem kekebalan wiwit kerja pertahanan aktif lan ngirim kabeh cadangan internal kanggo nglawan virus. Folikel rambut dadi "bahan bakar" sing akeh banget.
- Ngilangi kekurangan vitamin ing rambut kanthi cara njaba: produk perawatan sing dipilih kanthi bener, topeng omah, prosedur kosmetik. Sampeyan bisa maca babagan iki kanthi rinci ing bagean "Perawatan Rambut" ing situs web.
Rambut nalika musim dingin
Ing mangsa adhem, sumber utama bebaya yaiku selesma, sing mandheg getih ing sirah. Kanthi sirkulasi getih, panyebaran zat sing bermanfaat menyang rambut saya tambah akeh. Folikel nyuda produksi keratin lan mungkasi rod bangunan. Musim kaping pindho "mungsuh" rambut yaiku penurunan suhu sing nyebabake stres fisik, sing kita rembugake ing ndhuwur.
Ing wektu taun iki kabeh aturan kanggo perawatan rambut relevan, nanging sawetara poin khusus ditambahake:
- Nganggo topi rajutan sing digawe saka wol alami. Pilihan sing paling apik yaiku beret tanpa wol: tetep panas lan ora nyemprot rambut, nyedhiyakake hawa normal lan bahan aktif.
- Ing mangsa adhem, aku kepengin mlebu banyu panas, utamane sawise mlaku kanthi udhara sing adhem. Ngurus rambut lan cuci mung nganggo banyu anget. Mlaku saka udhara sing garing lan banyu menyang banyu panas kaya ngengingi sledgehammer ing sirah. Pancen, angel banget kanggo rambut ngrampungake beban.
- Aja percaya yen merek shampoos sing dijanjekake pangayoman sing dipercaya lan kemampuan mlaku tanpa topi. Tetep dawa ing dalan (luwih saka siji jam) bisa ngrusak cara perlindungan. Kajaba iku, topi iku penting ora mung kanggo rambut, nanging uga sirah. Tanpa kupluk, sampeyan bisa nyekel kadhemen utawa entuk akibat sing luwih serius.
- Ing dina sing adhem, sampeyan malah kudu nggunakake produk gaya. Dheweke bakal nahan hawa panas lan nyegah hawa adhem nganti nyedhaki oyod lan rambut.
Waca liyane babagan nyepetake wutah rambut ing artikel liyane ing situs web kita, umpamane, ing kene.
Kepiye minimalake rambut?
Ngethok rambut tegese uwal saka masalah. Nanging yen sampeyan durung siyap kanggo ngukur dramatis, mula cukup kanggo motong tips. Nanging dianjurake kanggo ngilangi paling ora sak sentimeter.
Nolak straightener, curler rambut termal, keriting irung - piranti kasebut nyebabake pengaruh ing vegetasi ing endhas. Sampeyan uga kudu nglirwakake rereged ing musim gugur, amarga iki bisa ngganggu kahanan kasebut. Tekanan lan kekurangan gizi bisa mbebayani ora mung awak, nanging uga bisa nyebabake keriting.
Prosedur banyu duwe efek sing migunani ing epitelium kulit kepala ing wanita. Nglindhungi tanduran ing sirah sampeyan ing angin lan udan - kahanan cuaca kaya ngono bakal ngrusak struktur rambut.
Kanthi tekan musim gugur, enggal-enggal ngurus vegetasi ing sirah, aja ngenteni kawujudan sing rusak. Massage sirah, bungkus nganggo topeng medis, mbilas obat obat obat mbiyantu bakal mbebayani kahanan kasebut.
Topeng nourishing paling apik sapisan utawa kaping pindho seminggu. Coba wenehake pilihan kanggo bahan-bahan alami. Sampeyan bisa mbilas sirah kanthi decoctions nettle utawa chamomile, prosedur perawatan rambut biasa kasebut mbantu supaya rambut dadi kandel.
Nipis rambut ing musim gugur bisa dihentikan nganggo shampoo kanthi tambahan aloe. Alat iki cocog kanggo warna lan jinis rambut.
Kanggo brunette, cuci sing becik yaiku decoction saka kayu oak, kanggo blondes - chamomile utawa burdock. Penting kanggo mbilas rambut kanthi rutin. Sampeyan bisa masak duduh kaldu ing omah. Kanggo nindakake iki, isi suket sing dikarepake (1 sudu) nganggo banyu panas (1 liter). Decoction terapeutik kudu diinfus, amarga rata-rata mbutuhake wektu setengah jam. Sawise saben wisuh shampoo, rambute dikumbah kanthi decoction herbal, sing kudu disaring liwat sieve utawa gauze.
Ing musim gugur, sampeyan bisa nggawe dhewe dadi obat sampo. Kanggo iki, sampeyan butuh: sabun cair (60 ml), rosemary (2 sendok), minyak penting (50 tetes), banyu sing digodhog (volume gelembung sampo). Syampu kaya ngono wis disimpen sethithik (udakara seminggu), nanging yen sampeyan nambah sendok teh alkohol utawa vodka, urip rak kasebut entuk sewengi.
Nalika swara weker?
Aja kuwatir yen rambut tipis sithik sajrone pirang-pirang wulan, nanging disaranake ngunjungi dhokter yen proses kasebut nyeret. Yen kabeh suwene nem wulan utawa luwih, rambut tipis tipis, akeh sing katon ing sisir - iki minangka kesempatan kanggo golek saran saka ahli trikologi. Kahanan kaya ngono ing wanita mbutuhake tumindak cepet lan solusi kanggo masalah sing akut. Kadhangkala panggunaan vitamin khusus karo konten iodin cukup kanggo mungkasi tipis saka curl.
Alopecia penyebaran kronis bisa dadi penyakit rambut sing tetep ing wanita. Dadi, kadang sampeyan ora kudu mbuang wektu, luwih ngganggu kahanan, gejala penyakit kasebut. Mung dhokter sing bisa ngrampungake masalah kasebut sawise nganakake tes lan tes penyakit.
Aja nglirwakake wayahe nalika rambut saya sithik nemen, nanging ing wektu sing padha rambut terus tuwuh. Iki mung bisa dadi bentuk wiwitan penyakit sing ngalami insidious. Spesialis bakal menehi resep perawatan lengkap lan mbantu ngrampungake masalah kasebut.
Reguler mandhiri, ora preduli musim, minangka akibat saka tumindak salah kanggo kesehatan wong liya. Rambut gembur kanggo jinis sing adil iku hiasan sing penting. Mulane, aja nolak kunjungan menyang dhokter kanthi masalah sing jelas! Aktivitas sing dituju ing gaya urip sing sehat bakal mbantu ningkatake kesehatan lan nambah sumorot lan kekuatan kanggo rambut.
Aja mikir manawa cukup kanggo ngumbah rambut nganggo shampoo mung wektu, adoh saka kasus kasebut. Perawatan rambut sing tepat penting ing kabeh kahanan. Topeng nutrisi, vitamin, menu sing seimbang, olahraga - kabeh iki menehi kekuatan lan kaendahan awak wadon.
Tips umum
Ringkesan kabeh rekomendasi ing ndhuwur, yen sampeyan pengin nyegah botak musiman, sampeyan kudu:
- Ngindhari ekstrem suhu
- nganggo topi, yen prelu
- mangan kanthi bener, lan yen perlu, njaga awak kanthi bantuan komplek vitamin-mineral,
- ngindhari kahanan stres
- nggunakake kosmetik rambut profesional.
Mangkono, ing wektu sing beda taun, rambut dadi beda. Supaya keriting bisa tetep ora bisa ditrapake, perlu ngerti babagan rekomendasi kanggo ngrawat lan ngetutake. Yen ngono, rambut sampeyan bakal katon apik, apa wae cuaca sing ana ing dalan.
