- Jinis normal - Iki rambut utamane sing meh ora pisah, sisir gampang, luwih sithik ing srengenge, sing nuduhake perawatan sing cocog.
- Garing - rambut kanthi ujung pamisah, bingung, sing nggawe sisir, nyuwek lan dirusak. Minangka aturan, perawatan sing ora bener yaiku sabab saka rusak rambut rambut.
- Greasy- duwe karakteristik berminyak, sawise wektu sawise ngumbah sabanjure, dheweke katon reged lan ora apik. Kerep banget, alesan yaiku konsumsi panganan sampah sing akeh banget (lemak, manis, goreng).
- Jinis campuran - Minangka aturan, yaiku rambut dawa, sing berminyak ing pucuk lan pamisah ing pucuk. Pungkasane rambut kaya ngono ora nampa jumlah pelumas sing dibutuhake ing bentuk sebum lan dadi pamisah lan rapuh.
Shampooing: aturan dhasar
Wisuh kudu kaya rambut sing mbutuhake. Yen sampeyan ndeleng manawa wis ilang kesegaran, aja nganti suwe. Nalika nggunakake macem-macem produk gaya saben dina, disaranake ngumbah rambut saben dina, mula ing negara kasebut luwih cenderung kanggo brittleness. Disaranake ngumbah rambut nganggo banyu sing anget, lan sing luwih lemak, banyu luwih adhem, nanging ora adhem. Aja ngidini sisa residu ing rambut.
Sadurunge ngumbah, sampeyan kudu nyisir kanthi apik, supaya rambut bakal luwih gampang disikat sawise ngumbah. Ora dianjurake kanggo nyikat rambut sing isih teles, luwih becik ngenteni pangatusan sebagean, nanging yen ana kabutuhan, mula sampeyan kudu nggunakake sikat nganggo untu plastik utawa kayu. Kajaba iku, rambut cendhak kudu disikat saka oyod, lan dawa - wiwit saka mburi, mboko sithik pindhah menyang oyod.
Syampu sing kudu dipilih?
Nalika tuku obat sampo, pilih salah siji sing cocog karo jinis rambut, kanthi maca kabeh sing ditulis ing label kasebut. Bukti yen sampo cocog karo sampeyan yaiku cahya rambut sing sehat, nyikat, gampang manut, mituhu, rasa entheng, kesucian lan kesegaran ing sirah. Karo shampoo, sampeyan uga kudu tuku mbilas, bakal nggawe rambut luwih lembut, utamane ing kahanan ngumbah nggunakake banyu sing atos.
Kesehatan folikel rambut
Nonton awak sampeyan. Cara urip sing bener, diet sing seimbang, asupan vitamin bakal mbantu njaga kaendahan lan kesehatan rambut sampeyan. Vitamin rambut sing paling migunani ditemokake ing woh-wohan lan sayur-sayuran - vitamin A ing wortel, mrico lan labu nglindhungi kanggo ilang rambut, kacang-kacangan lan kubis sugih ing vitamin B kanggo tuwuh lan cemlorot, vitamin C nambani folikel rambut. Sayange, kabeh produk kasebut ana musiman, lan rambut asring wiwit ngrusak, dadi garing ing mangsa adhem, nalika vitamin angel diwenehi alami. Ing kasus iki, ngombe obat khusus. Spesialis perusahaan ngembangake komplek vitamin lan mineral. Komposisi kasebut kalebu 18 komponen sing stimulasi wutah rambut anyar lan ngiyatake akar sing ana.
Ngontrol jumlah rambut sing ilang. Kerugian normal 50-100 dianggep normal, yen sampeyan kalah luwih akeh - alesan sing dipikirake serius. Penyebab kerugian abot bisa dadi stres, cedera utawa penyakit awak, njupuk obat, kekurangan gizi, karusakan kimia, predisposisi genetik.
Pria luwih cenderung tinimbang wanita kanthi botak. Iki amarga keanehan folikel rambut, isi gedhe banget saka hormon lanang.
Entuk produk dandanan sing berkualitas. Kaping pisanan, nemtokake jinis rambut: normal, berminyak, garing, dicampur (ing oyod iku lengo, ing pucuk - garing). Kondhisi kasebut bisa owah ing pangaruh faktor - perubahan iklim, penyakit. Gumantung saka jinis, sampeyan kudu milih sampo sing cocog kanggo ngumbah.
- Gunakake sampo lan topeng kanggo rambut normal kaping pirang-pirang seminggu utawa perlu.
- Perawatan kanggo rambut berminyak kalebu cuci saben dina nganggo alat khusus, seminggu kaping sampo kanggo ngresiki jero. Nutrisi sing tepat kanthi konsumsi karbohidrat, berminyak, asin nuduhake perawatan rambut lengkap.
- Rambut garing kanthi pucuk pamisah kudu diobati kanthi ati khusus. Produk perawatan digunakake moisturizing tanpa silikon. Coba mbatesi efek suhu sing dhuwur nalika gaya rambut; yen bisa, supaya pewarna lan perm.
- Kanggo jinis campuran, cuci rambut saben 2-3 dina nganggo shampoo kanggo rambut normal utawa campuran, aplikasi balms lan topeng tanpa silikon, ngindhari aplikasi menyang oyod.
Yen sampeyan kalah kanggo nemtokake jinis sampeyan dhewe, gunakake diagnostik online ing situs web Alerana.ru.
Nyedhiyakake ventilasi menyang rambut sampeyan. Nganggo rambut palsu utawa wulu, topi lan topi sing ketat, yaiku getih, sing nyebabake penurunan rambut menyang folikel rambut. Faktor negatif liyane yaiku ventilasi angel ing ngisor sirah: kondhisi kulit kepala saya tambah akeh, kunci kasebut dadi greasy.
Gabungan rambut nganggo sikat utawa kualitas sirah, bakal mbantu nambah sirkulasi getih. Entuk sikat: luwih apik saka bahan alami kanthi bristles lan cengkeh sing ora cetha. Pijet nganggo sikat utawa pucuk driji saka garis rambut menyang makutha. Coba supaya ngeculake ing omah.
Tindakake rambut sampeyan kanthi ati-ati. Coba bathi ketegangan nalika mbentuk braids lan buntut ing rambut dawa. Gunakake kandhang logam lan siluman kanthi ati-ati. Ngencengi lan nyikat gaya rambut dadi luwih gedhe pasokan getih, nyebabake rambut gugur lan keguguran awal.
Cara nyegah penyakit rambut
Penyakit rambut: ketombe, gundul, seborrhea, rambut abu-abu, bagean silang - kabeh duwe akibat kanggo gaya rambut. Seborrhea minangka penyakit kulit kepala, kelemumur sing nyebabake inflamasi lan gatal, asil kasebut mesthi padha - folikel rambut mati lan kunci ora bakal dikepung. Bagean salib diterangno kanthi struktur rambut sing beda ing pucuk lan nyedhaki tip. Rambut kayata asring garing, lancip, kaku, gampang kusut, dikubur nalika disikat, lan katon kekacauan.
Kanggo nyegah penyakit rambut, supaya gampang: turuti sawetara tips perawatan.
1. Buwang reregetan. Sawise nggunakake cat, perawatan tambahan dibutuhake. Yen rambut sampeyan ora urip lan cukur, mula, warna sing cerah anyar bakal ngrampungake masalah kasebut mung kanggo sementara, nanging ora bakal ngilangi penyebab penyakit kasebut.
2. Watesi panggunaan alat gaya. Ing kasus penyakit rambut, efek tambahan suhu dhuwur nalika pangatusan karo pengering rambut utawa curl mbebayani tumrap oyod lan tip. Coba garing sirah kanthi alami utawa gunakake produk pelindung panas nalika ditata.
3. Gawe topeng krasan. Kanggo ketombe garing, nyawisake topeng 2 kuning endhog kuning lan jus setengah lemon. Ndhaptar setengah jam, banjur copot tanpa sampo. Jus linglang nindakaken tugas sing apik karo kelemumur sing greasy: remuk linglang, cairake 1: 1 ing banyu lan gosok menyang kulit wulu. Cuci rambut sawise 20 menit.
Saka pamisah susu susu sing dibentuk bakal mbantu. Gunakake yogurt utawa kefir ing dawane rambut, saturate ujung, bungkus sirah nganggo bungkus plastik lan insulate nganggo andhuk. Sawise siji jam, cuci nganggo sampo lan mbilas jus jeruk sing diencerake.
4. Ngunjungi spesialis rambut kanthi rutin. Sawise saben 1-2 wulan, potongan mburi ing rambut, sanajan sampeyan tuwuh dawa. Yen penyakit kasebut ora bisa ditambani, takon karo trichologist.
5. Gunakake produk perawatan rambut profesional. Baldness mungkasi obat Minoxidil, sing kanthi efektif gelut rambut. Ing seri tegeseAleranasemprotan ditampilake kanthi 2% lan 5% isi bahan aktif iki. Alat kasebut mbantu ngiyatake akar, nambah sirkulasi getih kulit kepala, sing nyebabake rambut wutah sing kuwat.
Kanggo nyegah penyakit ing seri ALAERANA dibebasake shampoos, topeng lan kondisioner kanggo kabeh jinis rambut, sing nyedhiyakake perawatan, ngrumati kulit kepala lan njaga keseimbangan basa asam, ngaktifake wutah rambut. Komposisi produk kalebu bahan alami lan provitamin sing ngiyatake rambut ing jero lan njaba.
Mratelakake panemume
"Kesehatan rambut sampeyan uga dipengaruhi kanthi cara mangan sampeyan: aja lali mangan woh-wohan liyane, kita kabeh kekurangan panganan alkali. Ngombe banyu liyane (luwih becik milih sing adol ing botol kaca). Alkohol bisa dikonsumsi, nanging mung, moderat! Lan luwih becik menehi anggur sing abang garing, ora kalebu macem-macem jinis manis.
Kanthi cara, para penyayang foie gras kudu mikir babagan iki, amarga ati bebek banget beracun, "corroded" ukurane, jelas ora mandiri. Dadi, aja nyalahake sajian iki lan kanthi reguler menehi detoks. "
Rambut sehat. Cara njaga kaendahan rambut
Ana mratelakake panemume yen potongan rambut asring ndadekake luwih sehat lan ndadekake dheweke luwih cepet. Iki ora liya mung mitos. Motong rambut mung nggawe dheweke luwih cendhek, tanpa mengaruhi dawa ing mangsa ngarep. Dawane potensial lan kekandelan rambut gumantung saka kahanan akarine, sing ditrapake sacara gen lan ora gumantung saka gangguan njaba. Kajaba iku, nyatane rambut ora bisa sehat utawa lara, amarga umume ora waras. Penampilan rambut sing apik ditemtokake dening folikel rambut sing sehat sing ana ing sangisoring permukaan kulit. Mula, iku nutrisi saka folikel sing nambah penampilan rambut. Dadi, yen tips rambut sampeyan ora rusak, mula mung alesan kanggo nglereni rambut dadi kepinginan sampeyan katon beda.
Aturan kanggo nambah tampilan rambut
Ana sawetara aturan prasaja sing kudu sampeyan tindakake supaya ora ngrusak folikel lan nambah penampilan rambut:
- Entuk multivitamin kanthi mineral saben dina. Sing paling penting, rambut sampeyan butuh seng lan biotin.
- Aja nyandhang rambut sampeyan nganggo sisir kanthi dawa utawa angel supaya ora ngrusak folikel. Gabungan rambut kaya sing sampeyan butuhake. Sikat rambut nganggo bristles alami bisa disikat luwih dawa.
- Tuku sikat sikat lan rambut kanthi kualitas apik, tanpa plastik utawa witing logam sing landhep. Gigi sing tajam minangka salah sawijining sebab utama rambut sing pamisah.
- Aja ngirit kesehatan, tuku produk rambut sing berkualitas. Bahan kimia sing digunakake ing shampoos lan kondisioner sing paling murah, sanajan sing digawe dening perusahaan sing kondhang, ngemot bahan-bahan terbatas, kayata amonium sulfat, sing akeh banget garing lan kulit sirah, ngrusak folikel lan nggawe rambut rapuh.
- Aja nglukis rambut nganggo potongan rambut, pita karet, dll.
Kanthi nggunakake tips kanggo perawatan rambut, sampeyan bakal ora nesu babagan rambut sing ora sehat lan gumunake kabeh wong sing duwe rambut sing mewah.
Pisah rampung. Pungkasan pamisah rambut
Struktur rambut sing ringkih ing tip bisa beda karo akar. Lapisan scaly ing pangkalan dumadi saka 6-10 "bata", lan 2-3 tetep ana ing ujungé. Saka rambute iki lan pamisah.
Apa sing kudu dilakoni Kanggo mbantu mungkasi pamisah, aku bakal duwe alat khusus (kondisioner lan balms). Rambut mbesuk, dheweke nempel "bata", kaya lapisan scaly. Bilas rambut kanthi banyu sing adhem. Garing ing arah wutah.
Listrik rambut statis
Umumé, pamilik rambut garing lan normal diadhepi karo listrik statis. Topi bulu yaiku disalahake, udhara garing ing kamar lan owah-owahan suhu tetep (saka Frost menyang ruangan, banjur maneh menyang dalan).
Apa sing kudu dilakoni Kanggo mbusak listrik statis, nggunakake kondhisi hawa. Ngalih menyang sikat digawe saka plastik utawa plastik antistatik lan rambut alami.
Nimbulaké Werna
Ilmuwan wis mbuktekake manawa kelemumur katon asring ing awal musim semi. Ora kaya seborrhea, penampilan ketombe utamane ora ana masalah kulit, nanging amarga kurang oksigen (topi wol, hawa garing amarga udhara, pakaryan kantor wiwit esuk nganti peteng - saka endi hawa seger bisa uga bisa teka?) Kajaba iku, kelemumur disedhiyakake dening kelainan hormon, stres, kakehan, perubahan iklim, nutrisi sing ora seimbang (mangan karbohidrat, lemak kasar, bumbu pedhes) lan faktor liyane.
Bubar dokter lan ahli kosmetik cenderung percaya yen ketombe disebabake dening mikroorganisme Pityrosparum Ovale, sing manggon ing kulit kepala. Jumlah gedhe banget nyepetake proses pembaruan kulit, yaiku penolakan flakes kulit mati. Sel-sel exfoliate sadurunge pungkasan siklus urip alami. Dheweke ora duwe wektu kanggo lengkap dehidrasi lan kelet bebarengan, mbentuk ketombe.
Nglindhungi rambut saka sinar ultraviolet
Srengenge duwe rambut ing rambut efek salabetipun. Wulu dicelup utamane. Sinar sing srengenge suwe saya suwe mbuwang surya, saengga bisa saya surem lan surem. Mula, supaya ora nemoni masalah kaya ngono, luwih becik nggunakake kondisioner udhara khusus lan nyandhang topi.
Tuku sampo sing bener
Pilih sampo Perlu jinis rambut sampeyan. Ngono, rega produk ora preduli banget. Ora kasunyatan manawa shampoo sing larang bakal mbantu ngrampungake masalah kasebut. Sawise nindakake pasinaon sing akeh, para ilmuwan entuk kesimpulan yen sok-sok murah sampo menehi asil sing paling apik. Sing utama yaiku miturut jinis sing cocog kanggo rambut sampeyan.
Aja gaya rambut sing ngrusak rambut
Manéka gaya rambut ing bentuk braids lan ponys yaiku beban rambut abot. Dheweke ngrusak ora mung rambut, nanging uga folikel rambut. Kajaba iku, kudu eling yen rambut teles luwih akeh tinimbang rambut garing. Mula, aja nganggo gaya rambut ing rambut teles. Pakar nyaranake mlaku-mlaku nganggo pigtil maksimal 3 wulan.
Aja tindakake diet sing ketat
Kanthi bobot mundhut dadakan, awak ilang nutrisi penting, kayata:
Kekurangan bahan kasebut nyebabake rambut dadi rapuh lan ora tipis. Mula, aja nganggo diet sing ketat, amarga bobote kanthi cepet.
Minyak ora ngeculake ketombe
Akeh sing yakin manawa rupane surem Iki ana gandhengane karo kulit garing, lan wiwit nggunakake macem-macem minyak. Iki minangka pendapat sing salah. Kelemumur minangka penyakit sing diiringi proses inflamasi. Kanggo perawatan, ana akeh shampo medis khusus. Sawise nggunakake, cuci rambut kanthi tliti. Minyak ora bakal ngilangi kelemumur, nanging mung katon rambut.
Gunakake Kondisi Protein
Sawise macem-macem gaya, curling lan pewarna, lapisan rambut njaba bakal dirusak. Kanggo alasan iki, ujung pamisah katon. Ora angel ngatasi masalah sing padha kaya saiki. Ana cukup alat khusus. Kondisioner protein sing bisa digunakake terus-terusan bisa ngilangi pamisah.
Coba sisir kurang asring
Rambut minangka proses normal. Ing sawijining dina, wong bisa kelangan rambut 50 - 100.Minangka aturan, rambut-rambut sing mandheg mandheg lan ana ing negara sing angel diwiwiti. Kanthi rerumput asring, rambut luwih akeh ilang. Kanggo nyuda rambut tanpa minimal, sampeyan kudu nggunakake sikat ing pungkasan sing ana bal. Kajaba iku, aja nyikat rambut sing teles.
