Biasane, jinis iki bisa ditemtokake dening anané lemak ing korteks lan rambut ing cedhak oyod. Kadhangkala munculé jinis rambut lemak utawa berminyak digandhengake karo ketidakseimbangan umum kelenjar sebaceous sing sekedhik sebum. Sebum minangka conto alami.
Ana sawetara aturan sing bisa digunakake kanggo nyuda kontaminasi rambut lan ngurus rambut sing berminyak.
1. Cuci rambutmu asring, nanging ora saben dinane. Shampooing saben dina bisa ngilangi lemak ing korteks, nanging uga bakal cepet ngasilake jumlah kaping pindho. Yen sampeyan duwe rambut berminyak, disaranake sampeyan ngumbah rambut saben dina 2-3 dina. Goleki sampo kanggo rambut berminyak.
Shampoo sing apik kudu ngilangi lemak sing berlebihan tanpa dikeringake. Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara opsi nganti sampeyan nemokake - uga takon saran kanggo hairdresser. Gunakake sampo sing ngresiki saben wulan. Shampoo jinis iki digawe khusus kanggo ngilangi pratandha lemak. Nanging aja saben dina digunakake, amarga bakal ngilangi lemak kanthi cepet, sing bakal nyebabake punggung - lemak bakal katon luwih akeh. Kanggo perawatan saben dina, pilih obat sampo sing kurang kuat.
2. Ati-ati karo kondhisi hawa. Aja aplikasi ing oyod rambut, amarga rambut iki kalebu kelembapan cukup amarga lemak alami sing katon ing sawetara jam sawise ngumbah rambut. Kondhisi perlu kanggo nyemprotake rambut garing ing endhas, mula coba lebokake rambut menyang ngisor rambut.
Sawetara wong ora nggunakake kondisioner utawa nggunakake mung sapisan seminggu kanggo ngindhari rambut lembab sing berlebihan. Yen rambut dadi cepet, pilih soko pelembab sing bakal nyebabake efek rambut sutra - sebilangan lenga zaitun bakal mbantu. Cumplat kanthi cekap supaya tangan sampeyan rada nggilap lan ditrapake ing rambut, ngindhari kulit sirah. Yen sampeyan duwe jinis rambut sing berminyak banget, sampeyan ora perlu kondisioner. Nanging ujung rambut kudu dilembab supaya ora garing.
3. milih produk gaya kanthi ati-ati. Aja nggunakake akeh produk kasebut, yen ora bakal narik rambut lan turahan bakal nglumpukake. Aja nggunakake gelang viscous sing menehi rambut sampeyan katon reged yen sejatine ora berminyak. Kajaba iku, aja tuku produk sing janji bakal nambah cahya kanggo rambut. Pemilik jinis rambut berminyak, bakal menehi "tampilan greasy".
4. Gabungan cukup supaya rambutmu katon apik. Aja gabug kanthi dawa utawa kakehan, amarga prosedur iki ngrangsang segel minyak, sing bisa ngasilake lemak luwih akeh.
5. Aja nyisir utawa ndemek rambut kajaba prelu. Iki penting banget, utamane nalika masak barang sing greasy utawa sawise mangan, amarga sampeyan bisa nyelehake lemak ing rambut. Yen sampeyan nggawe dandanan, coba uga aja nyentuh rambut sampeyan.
6. Bilas rambut kanthi banyu anget, banjur adhem saengga, cutikel bakal ditutup lan rambut bakal sumunar ekstra. Minangka mbilas pungkasan, coba tambah cuka cilik. Njupuk 1 sudu banyu lan dilute banyu ing ml ml 240 ml.
7. terus-terusan ngilangi pucuk pamisah. Rambut bakal katon kuwat lan sehat.
8. Temokake pilihan gaya cepet, sing bisa disebat nalika rambute reged lan sampeyan telat ing endi wae. Kanggo nyuda penampilan sing berminyak, gunakake obat sampo utawa bubuk bayi garing. Cukup gosok prodhuk menyang oyod, nanging kudu ati-ati - aja nganggo kakehan, yen ora bisa uga weruh warna putih ing rambut sampeyan. Sawise nyoba nyikat rambut saka varnis utawa bubuk.
9. Copot rambut saka bathuk. Bathuk bisa dadi wilayah "wani", saéngga bisa nyingkirake rambut saka bathuk, dheweke ora bakal kena kontak karo kulit.
10. Aja nglurus rambut asring asring. Lurus banget ngrusak rambut amarga proses kimia dhewe, uga amarga suhu sing dhuwur.
Nimbulake masalah kasebut
Rambut dhewe ora berminyak utawa garing, amarga ora duwe kelenjar sebaceous. Kondhisi garis rambut langsung gumantung saka jinis kulit lan rahasia rembesan sing kringet lan lemak.
Pemilik rambut berminyak kudu nyadari manawa peningkatan rambut berminyak ora mesthi akibat saka penyakit utawa nuduhake kelainan metabolis lan masalah liyane ing awak.
Umume kasus, fitur iki amarga karakteristik genetik awak lan cukup normal kanggo wong tartamtu.
Kajaba saka keturunan lan predisposisi genetik, fungsi kelenjar sebaceous bisa disebabake dening sawetara sebab:
- Sebatik dermatitis minangka penyakit jamur sing mbutuhake perawatan khusus.
- Ngarsane panganan manungsa kang cacahe panganan sing ora disenengi.
- Masalah psikologis (stres, lemes kronis, neurosis).
- Penyakit organ internal.
- Pilihan headgear sing salah.
- Gangguan latar mburi hormon minangka akibat saka obat-obatan.
- Pilihan salah saka syampu lan kosmetik liyane.
Sayange, rambut berminyak bisa ngatasi pirang-pirang kesulitan:
- Sawise wektu cendhak sawise ngumbah, rambute kelangan volume lan sumunar, sithik, katon reged lan ora resik.
- Sukar milih gaya rambut sing cocog kanggo rambut kayata, untune dawa asring kusut lan angel disikat.
- Kulit berminyak sing saya tambah asring nyebabake ketombe.
Sadurunge berjuang karo rambut berminyak, sampeyan kudu nemtokake sababe masalah kasebut lan sawise kedadeyan, milih pilihan langkah kanggo nggawa rambut kanthi tepat.
Efek diet ing rambut berminyak
Nutrisi sing tepat duwe pengaruh gedhe ing negara awak, lan kulit sirah ora ana sing istiméwa. Asring, kanggo normalake level kulit berminyak lan menehi rambut katon awal, cukup kanggo mbatesi konsumsi utawa ngilangi panganan lan minuman ing ngisor iki:
- Pastri manis lan produk glepung liyane.
- Lemu, goreng lan ngrokok.
- Kopi lan omben-omben.
- Pasugatan asin banget.
Perang karo rambut berminyak nganggo obat rakyat
Sampeyan bisa ngatasi masalah rambut berminyak nganggo metode rakyat kanthi nggunakake macem-macem cara:
- Decoction herbal. Obat tradisional kalebu nggunakake pirang-pirang jinis decoction herbal kanggo mbilas. Dana kasebut ora mung normalake fungsi kelenjar sebaceous, nanging uga menehi sumbangan kanggo penyembuhan kulit kepala sakabehe, lan uga menehi volume rambut, sumorot alami, kelenturan lan lemes. Dhasar kanggo dekok yaiku godhong aloe, akar burdock, nettle, kembang chamomile, kulit kayu oak lan bahan tanduran liyane.
- Mineral Gruel saka uyah segara utawa panganan digosok menyang kulit nganti pirang-pirang menit, sawise dibasuh wae. Sampeyan uga bisa nggunakake topeng saka macem-macem pangatusan lempung kosmetik (digunakake miturut pandhuan sing dipasang).
- Mustar Rong sendok bubar dilebokake ing liter banyu lan sirah dibilas karo campuran sing diasilake, dene sirkulasi getih saya tambah apik lan sekresi lemak dikurangi.
- Kentang. Jus rong kentang ditambahake menyang kaca kefir rendah lemak lan ditrapake ing sirah sajrone setengah jam.
- Sampeyan bisa nglawan oyod rambut berminyak kanthi bantuan kuning endhog dicampur karo madu kanthi proporsi 2 yolks saben 2 sendok madu. Topeng iki ditrapake pirang-pirang jam utawa turu ing wayah wengi.
9 tips kanggo perawatan rambut berminyak
Preduli sabab saka masalah kasebut, implementasine dhaptar rekomendasi sing sederhana bisa nyuda rambut berminyak lan nambah penampilan:
- Cuci ing wayah esuk (ing wayah wengi, kelenjar sebaceous paling aktif).
- Aplikasiake shampoos cair sing jelas.
- Kanggo ngumbah, gunakake banyu sing adhem utawa rada anget + 23-25 ° C (banyu panas mbantu mbukak pori lan aktifake pembebasan zat lemak).
- Sajrone ngumbah, pijet sirah kanthi lembut.
- Yen bisa, ngindhari efek sing ora perlu ing kulit, aja nggunakake pengering rambut, kenceng braids utawa kenceng buntut.
- Aja sikat, gunakake sikat kanggo sisir.
- Coba ganti gaya kasebut lan pindhah nganggo gaya rambut sing cendhak.
- Kunjungan menyang ahli dermatologi lan salon kecantikan ora bakal nyenengake. Spesialis sing berpengalaman bakal mbantu ngerteni sebab-sebab masalah kasebut lan milih produk perawatan utawa perawatan sing paling apik, kanthi nganggep ciri khas jinis kulit lan rambut.
- Ngawasi komposisi shampoos (luwih becik ana selenium sulfida, tar, zink pyrithione lan bahan liyane).
Lan, kesimpulan, sawetara kabar apik kanggo pemilik rambut jinis iki. Konten lemak moderat duwe kaluwihan ing ngisor iki:
- Rambut dilindhungi kanthi pengaruh njaba saka pengaruh njaba.
- Nomer lemak subkutan ing moderat menehi cemlorot alami.
- Risiko ngilangi, brittleness lan penipisan dikurangi.
Napa akar rambut dadi berminyak
Ing wayahe, saben wong kelenjar sebaceous ing kulit - iki normal.
Nanging, ing sawetara wong, jumlah kelenjar sebaceous ndhelikake ngluwihi nilai normal. Bocah-bocah wadon sing duwe rambut berminyak ora mung katon ala, nanging uga asring ilang rambut.
Kelenjar kelenjar sebaceous sing ndhelik lan nyegah ambegan sel kulit.
Akibaté, sirkulasi saya mudhun lan nutrisi kulit kepala saya mudhun. Akibaté, rambut wanita dadi berminyak, lemah, lancip lan akhire mulai gugur.
Umur maksimal 1 rambut 5 taun. Akibate, yen bocah wadon kelangan nganti 90 rambut ing 1 dina - iki ora medeni.
Rambut wanita dadi berminyak amarga alasan ing ngisor iki:
Yen rambut wanita dadi greasy ing wayah sore, prawan kasebut kudu lunga menyang spesialis rambut - trikologi. Ing kahanan sing padha, saliyane ahli trikologi, ana wanita menyang endokrinologi lan ahli gastroenterologi.
Rekomendasi kanggo perang nglawan rambut berminyak
Pisanan, nalika ngilangi rambut berminyak, bocah wadon kudu ngganti diet. Ing kahanan sing padha, wanita kudu nolak nggunakake produk kasebut:
Asile, yen sampeyan ngetutake diet sing cocog, rambut bocah wadon bakal dadi kurang lemak lan kesehatan umum bakal nambah.
Kajaba iku, prawan sing duwe rambut berminyak kudu disiapake saka komplek gaya lan persiapan gaya. Ing kahanan kaya ngono, wanita bisa nindakake gaya rambut sing sederhana ing sirah - tanpa nggunakake varnish, mousse utawa cara sing padha.
Bocah-bocah wadon sing rambute berminyak ora dianjurake kanggo pijet kulit kepala lan sikat rambut sing sering. Nalika nyisir, bocah wadon nganggo rambut greasy ora kudu nyentuh rambut kanthi sisir - sampeyan kudu nyikat rambut mung saka mburi.
Sawise kabeh, nggabungake sirah minangka pijet, sajrone pambentukan kelenjar sebaceous dumadi.
Cuci rambut berminyak
Bocah wadon kanthi rambut berminyak kudu ngresiki kanthi rapi lan kanthi bener.
Nalika ngrawat rambut berminyak, bocah wadon nindakake tumindak kaya ngono:
Kelenjar sebaceous sing dibentuk ing endhase nyenyet rambut wanita kanthi unsur trace sing migunani.
Yen bocah wadon ngumbah rambut saben dina lan ngilangi kelenjar sebaceous, mula dheweke ngaktifake produksi.
Olahan lan liya kanggo perawatan rambut sing berminyak: perawatan saka jinis curl sebaceous
Ing wayahe, wanita nggunakake macem-macem kosmetik sing ngeculake rambut wanita saka lemak gedhe banget.
Shampoo sing dipilih kanthi bener - dianggep minangka obat pertama sing kudu dipilih karo bocah wadon kanthi bener nalika ngilangi rambut berminyak.
Shampoos iki kalebu ekstrak minyak es lan lemon, es ijo lan bahan liyane.
Nalika ngetrapake minyak kosmetik lan penting ing sirah, bocah wadon uga gelut nglawan sebum rambut. Olahan kosmetik kudu ditrapake ing sirah sadurunge ngumbah.
Kajaba iku, nalika nglawan ketombe, wong wadon nggunakake minyak biji peach lan anggur, minyak argan lan minyak wijen.
Bocah wadon kasebut ngetrapake minyak kasebut lan godhong ing rambut nganti 10 menit. Minyak kaya kasebut bisa dibasuh kanthi cepet saka sirah. Kajaba iku, nyatane alon-alon ngeculake kelenjar sebaceous.
Sawise ngetrapake minyak kasebut, rambut wanita dadi lancar maneh.
Minyak penting dianggep kawilujengan saka pembentukan ketombe. Nalika nyerang kelemumur, bocah-bocah wadon nambah minyak penting (2 tetes) ing rambut - sadurunge nglamar shampoo.
Maxi, balms lan kondisioner dianggep obatan kanggo perawatan rambut sehat wanita. Nanging, bocah wadon nganggo rambut berminyak ora nggunakake obat kaya ngono. Pancen, liya kanggo perawatan rambut berminyak nggawe rambut wanita taat lan cerah, nanging ora nyegah pambentukan ketombe.
Nyerah shampooing saben dina
Ya, pengatur rambut ujar yen sampeyan kudu ngumbah rambut amarga dadi reged, nanging kulit kepala berminyak bisa diobati kanthi minimalake jumlah cuci. Kasunyatane yaiku yaiku ngumbah saben dina, utamane karo banyu sing mili saka megacities (peluntur, uyah, lan liya-liyane dudu unsur kimia sing paling migunani ing komposisi kasebut), banget ngombe kulit kepala. Lan yen sampeyan nambahi shampoo kualitas sing paling apik, mula karusakan bakal tikel kaping pindho. Akibaté, kulit wiwit "mbela awake dhewe" lan ngasilake sebum kanthi intensitas supaya bisa dihidratake dhewe. Lan apa sing kita deleng? Ing pungkasan dina, rambute hang kaya andhuk. Aturan rong dina bakal mbantu ndandani iki: cuci rambut sampeyan ora luwih saka rong dina, lan sampeyan bakal weruh manawa ora suwe, bakal adaptasi karo kahanan anyar lan mula ngasilake sebum sing kurang. Dadi, nganti kedadeyan iki, shampoos garing lawas, buntut jaran, pigtails lan bundle careless bakal nulung sampeyan.
Pilih shampoos jero lan scrub kulit kepala
Produk kasebut ngresiki kulit kepala kanthi bledug, rereget, produk gaya, macem-macem silikon, minyak, sebum, sing mbantu rambut tetep resik, volum lan seger luwih dawa. Cukup elinga yen sampeyan ora bisa nggunakake shampoo kanggo ngresiki lan scrub jero, yen pH bakal dilanggar, kulit bakal dadi luwih tipis, ketombe lan masalah liyane bakal katon. Optimal - sapisan saben loro nganti telung minggu. Thanks kanggo alat kasebut, kulit wiwit "ambegan", sirkulasi getih dibalekake, kelenjar sebaceous diatur, mula, rambut wiwit tuwuh luwih apik lan katon luwih apik.
Gunakake sisir sing bener
Ya, iki penting banget. Umumé, sisir sing dipilih kanthi bener minangka kunci kanggo mane sing apik banget. Bocah-bocah wadon sing "begja" dadi pamilik kulit kepala berminyak kudu lali karo sikat sing alus nganggo bristles alami. Dheweke minangka konduktor sebum ing sadawane rambut dawa, saliyane iku, sisir kaya ngono cepet-cepet bakal kotor (lan ya, ora kabeh kita ngumbah sikat, mesthine kudu ditindakake). Pamilik kulit kepala berminyak kudu menehi perhatian marang sikat plastik keras kanthi untu jarak sing amba, lan luwih apik ing sisir.
Aja ndemek rambut
Sifat nggegirisi kanggo nglurus rambut, nglancar karo wong lanang, ngalahake rambut ing oyod utawa curl twisting ing driji bisa muter. Kanthi tangan sampeyan dhewe (sanajan sampeyan mung ngumbah), sampeyan bakal ngresiki rambut, nyepetake tampilan basi. Dadi sabar lan nyingkirake kabiasaan ala iki.
Aja kelembapan gedhe banget.
Ora, sanajan rambut berminyak butuh nutrisi lan hidrasi, yen ora bakal kelangan kaendahan, sumunar lan kelenturan. Cukup ora kakehan. Goleki kondisioner, topeng, balm sing ditandhani "Kanggo kulit kepala berminyak" lan sampeyan ora bakal kliru.Dheweke mung ngemot bahan sing cocog kanggo rambut sampeyan, sing ora nggawe provokasi aktif sebum, nanging mung njaga kariting kanthi apik. Sampeyan uga dianjurake kanggo nggunakake minyak lan cairan alami, nanging nggunakake mung ing pungkasan strand.
Ngawasake diet
Piring sing lemu, asin, goreng, manis ora mung mungsuh lan kulit, nanging uga rambut. Ahli-ahli trikologi nyaranake minimalake panggunaan produk kasebut. Apa ora ngandel apa sing dianggo? Eksperimen paling ora rong minggu. Dadi, sampeyan kelangan sawetara kilogram tambahan, mbuwang awak, lan mbenakake kahanan kulit, kanthi becik, lan mirsani pangowahan sing nyenengake karo rambut.
Coba priksa decoctions saka herbs
Nettle, rosemary, lemon balm, mint, green tea, lemon, oak bark - kabeh tanduran iki cocog kanggo mbilas. Dheweke ngemot antiseptik lan tanin, sing mateni bakteri lan duwe efek nyegerake. Akibaté, sebum dibebasake kurang; rambut tetep resik lan seger.
Lali pengering rambut
Sebum nduweni konsistensi tebal, saengga nalika digawe panas, lebur lan nyebar ing rambut. Malah rambut normal, yen dikeringake karo pengering rambut, dadi reged kanthi cepet, apa sing bisa kita ucapake babagan greasy? Kanggo alasan sing padha, sampeyan ora bisa ngumbah rambut nganggo banyu panas - mung suhu kamar. Yen sampeyan isih kudu ngrampungake rambut kanthi cepet, gunakake pengering rambut kanthi hawa adhem sing adhem lan aja nganti cedhak ing kulit sirah. Uga gunakake produk gaya kanggo volume - dheweke bakal mbantu nggawe topeng lemak.
Deleng ahli trikologi
Mungkin masalah kulit kepala berminyak ana ing endi wae ing njero awak. Mung ahli trikologi sing bakal bisa ngerteni masalah iki, menehi resep kanggo produk perawatan sing bener, lan uga menehi saran prosedur kosmetik paling optimal ing kasus sampeyan. Mesoterapi kanthi nggunakake koktail, cryotherapy, darsonvalization, terapi ozon, terapi plasma - prosedur kasebut mbantu perawatan kulit kepala berminyak, lan uga mengaruhi kaendahan rambut.
Rambut berminyak: pendekatan khusus
1. Syampu "bener". Penting banget kanggo milih shampoo sing bakal cocog karo rambut sampeyan. Coba sampo kanggo rambut berminyak. Nanging bisa uga yen shampoo kanggo rambut normal cocog kanggo sampeyan. Sing ana ing ngisor topi, akar rambut kanthi cepet diluncurake. Nanging tips sing dikalahake saka ing ngisor topi, sebaliknya, garing saka Frost. Lan ing kene penting banget kanggo njaga keseimbangan antara degreasing lan moisturizing. Shampoo "degreasing" sing agresif bisa garing kulit lan rambut, sing nyebabake kulit kepala luwih berminyak. Menehi pilihan kanggo produk sing alus lan berkualitas kanggo panggunaan saben dina. Kanggo rambut berminyak, shampoos karo ekstrak saka tanduran obat apik: horsetail, nettle, calamus, coltsfoot.
2. Reguler. Kanggo rambut berminyak, penting kanggo ngumbah rambut sacara rutin. Sampeyan bisa asring krungu pendapat yen ngumbah umume ora disenengi, mung bakal nambah kulit lan rambut berminyak. Nyatane, sampeyan kudu ngembangake jadwal dhewe lan wisuh rambut kaya sing diperlokake. Nyandhang rambut asring kanggo ibu mangsa luwih mbebayani tinimbang swasana sing ora becik saka mikirake gaya rambut sing ora apik banget. Kajaba iku, sebum ekscreted minangka papan pembiakan sing apik kanggo bakteri. Lan saka sudut pandang iki, luwih becik ngumbah rambut luwih asring tinimbang kurang.
Titik penting liyane yaiku suhu banyu. Aja wisuh rambut nganggo banyu panas, ora prelu sampeyan umume mandheg ing padusan. Banyu panas ngrangsang kelenjar sebaceous sing ana ing kulit, lan mula bisa kerja luwih kuat. Gunakake banyu sing anget lan cucuk sirah sampeyan adhem. Kajaba iku, cuci rambut kanthi rapi, mbusak sisa-sisa sampo.
3. Balem? Ati-ati banget! Yen kulit kepala cenderung lemak gedhe banget, gunakake balms lan kondisioner kanthi ati-ati, lan mung sing disaranake kanggo rambut berminyak. Rambut berminyak wis cukup pelumas dhewe, dadi ora perlu dilumetake maneh. Yen sampeyan isih nggunakake balsem, gunakake ing tips kasebut, ngindhari akar rambut. Lan mesthi wae wis mbuwang produk rambut. Sawise kabeh, turahane yaiku polusi tambahan lan bobot rambut.
4. Kita ngilangke rambut kanthi bener. Pranyata manawa iki uga penting! Yen cenderung lemak gedhe banget, aja nganggo rambut kanthi rapi. "Pijet" iki uga bisa ngrangsang kelenjar sebaceous kanggo sekresi lemak. Rampung rambut kanthi gerakan rendaman kanthi andhuk alus.
5. Gels - ora! Coba aja nganggo gelang kanggo nggawe gaya rambut. Dheweke nggawe rambut luwih abot lan menehi tampilan berminyak maneh. Lan "kabungahan" iki cukup kanggo kita sanajan tanpa gel. Luwih becik nggunakake mousse gaya ringan: mecut umume sithik ing telapak tangan lan ditrapake rambut, banjur diangkat kanthi sethithik.
6. Pengatus rambut? Luwih apik tanpa dheweke. Ngeringake rambut nganggo pengering rambut luwih becik dihindari yen bisa. Yen sampeyan isih kudu nindakake gaya kasebut, sebagian garing rambut ing udara, lan garing nganggo pengering rambut. Nalika pangatusan, coba nggunakake hawa panas tinimbang ora jotosan panas lan ora ngarahake aliran udara panas menyang akar rambut.
7. Rahasia nggabungake. Rambut semono ora kudu disikat karo asring. Wiwit dheweke wiwit milih saka oyod, ngliwati sisir rambut, kita nyebar sebum saka oyod rambut ing kabeh dawa. Akibaté, rambut dadi akeh reged. Kanggo alasan sing padha, kebiasaan kanthi terus-terusan nyentuh rambut nganggo tangan, calitan sirah, lan driji ing kulit ora mbebayani.
8. Kita mangan kanthi bener. Pakaryan kelenjar sebaceous kena pengaruh ora mung dening pengaruh njaba, nanging uga cara mangan. Penting banget kanggo ibu sing ngarep-arep supaya bisa ngawasi panganan. Iki bakal mengaruhi positif saka kahanan rambut. Panganan sing lemu, goreng, manis lan pedhes banget mengaruhi fungsi kelenjar kulit. Produk timur ing diet uga kudu diwatesi. Nanging mangan liyane sayuran, woh-wohan, woh wohan beri, kacang. Woh-wohan garing uga migunani: aprikot garing, prunes, kismis, kurma. Sawise konsultasi karo dhokter, sampeyan bisa nambah panganan kanthi komplek vitamin lan mineral sing seimbang.
9. Pentinge banyu. Penting kanggo ngawasi ora mung panganan sehat, nanging uga panganan ngombe. Yen ora ana contraindications, ngombe banyu liyane. Ora jus utawa campuran, yaiku banyu minuman murni. Banyu ora mung ngresiki awak lan mbusak racun saka njero, nanging uga bisa nggawe kulit kepala lan rambut sehat.
10. Topeng minyak. Kanggo ngurus rambut berminyak, suwara sing ora akurat, topeng minyak apik. Minyak dhasar cocok kanggo topeng kayata: saka wiji anggur, klapa, almond, wijen. Sampeyan bisa nggunakake minyak penting, nanging ati-ati karo sawetara: sawetara kontraindikasi sajrone meteng. Saka sing diijini - lenga lemon, lemon balm, cedar, pine, cypress. Eucalyptus, peppermint lan sage oil paling bisa nyingkiri. Kanggo topeng, nyampur rong tetes penting minyak karo minyak dhasar. Minyak dhasar murni uga bisa digunakake. Entheng panas campuran ing adus banyu lan gosok minyak anget menyang kulit kepala. Sijine tas plastik ing rambut sampeyan lan tinggalake topeng sajrone 40-60 menit. Sawise iku, cuci rambut kanthi rapi nganggo sampo. Cara kasebut dianjurake seminggu sekali.
11. Henna. Iki ora mung dadi masalah pewarnaan. Iki uga minangka salah sawijining produk penguat rambut sing paling apik. Henna teles rambut lan kulit sirah. Mulane, cocog karo kita kanthi sampurna. Campur inai tanpa warna (ora nyukur rambut, nanging mung ngrawat) nganggo gelas yogurt alami. Gawe rambut sadurunge ngumbah lan ninggalake nganti 15-30 menit. Topeng iki migunani kanggo nindakake kaping pindho seminggu.
12. aloe sihir. Tanduran obat aloe vera, sing asring ditanam ing sisih windows windows, minangka obat sing apik kanggo rambut berminyak. Yen ora duwe tanduran kaya ing omah, sampeyan bisa tuku jus aloe ing apotek. Entuk 150 ml sampo sing cocog karo sampeyan, tambahake sudu jus lemon lan sendhok teh jus aloe (sing anyar diperah utawa saka apotek). Sampeyan bisa ngumbah rambut nganggo shampoo sing migunani saben dina. Campuran kasebut bisa disimpen ing kulkas sajrone seminggu.
13. Mbuwang rempah-rempah. Sawise ngumbah rambut, migunani kanggo mbilas rambut kanthi decoctions herbal. Kanggo rambut berminyak, rosemary, warna linden, kulit kayu oak, jambon cocok. Sampeyan bisa nggawe sayur-sayuran herbs kanthi dhewe utawa nggawe campuran sawetara. Kanggo nyiapake duduh kaldu, rong sendok suket garing, aduh gelas banyu sing nggodhok lan negesake ing wadhah sing nutup kanggo 20 menit. Mbilas sirah kanthi solusi sing digawe adhem lan disaring sawise ngumbah. Iki kondisioner rambut paling apik!
14. Rinsing bir. Ora mung bir, nanging omben-omben liyane sing duwe alkohol garing kulit kulit lan menehi sumorot rambut. Nanging bir uga ngemot pirang-pirang bahan sing migunani, utamane vitamin B .. Sampeyan bisa mbilas sirah kanthi bir saben dina sawise ngumbah. Cara iki kanggo ngatasi rambut berminyak digunakake dening mbah putri. Campur setengah gelas bir nganggo rong gelas banyu anget lan cuci rambut sawise ngumbah. Bilas rambut nganggo banyu sawise iki ora perlu.
15. Cuka terapeutik. Pangobatan liya kanggo ngobong kulit kepala berminyak uga kanggo para nenek. (Ana produk kayata sing wis digunakake kanggo pirang-pirang taun, nanging "kerja" ora luwih elek tinimbang pembangunan supernova modern ing industri kosmetik.) Bab cuka kasebut sing paling umum. Sampeyan bisa garing lan ngobati kulit kepala. Campur rong sendok cuka nganggo segelas banyu. Bilas campuran nganggo rambut teles sawise ngumbah, banjur cucuk nganggo banyu anget. Cuka apel apel alami ora ana gunane kanggo rambut. Campur karo banyu kanthi rasio 1: 4 lan pijet kulit nganggo campuran iki. Tingal cuka ing rambutmu nganti 5-10 menit, banjur copot kanthi banyu anget. Prosedur kaya kasebut bisa ditindakake sajrone kursus ing 7-10 dina.
16. linglang sing apik. Kanthi efek pangatusan, jus lemon padha karo cuka. Iku mung mambu luwih apik lan seger gawe luwih apik. Amarga iku, kita bakal nguji kekuwatan ajaib lemon ing rambut kita. Bisa digunakake kanthi macem-macem cara. Contone, kaya ngono. Campur jus rong lemon, adhem karo rong gelas banyu sulingan lan simpen campuran ing kulkas. Sawise ngumbah rambut lan teles nganggo andhuk, gosok cairan menyang kulit sirah. Mbilas sawise 5 menit. Sampeyan bisa uga digunakake. Potong linglang nganti setengah lan ngusapi kulit sirah sadurunge dicuci. Sawise 10-15 menit, cuci rambut nganggo cara sing biasa. Kanggo nindakake prosedur kasebut migunani saben minggu.
17. Asistene Teh. Godhong tèh ngemot tanin kanthi sipat astringen lan kulit berminyak garing. Kanggo prosedur sampeyan butuh teh rwaning ireng. Glepahan sendhok teh kanthi gelas banyu sing nggodhok, adus teh kanthi apik, adhem lan lebokake kulit kepala sadurunge dicuci. Sawise 10-15 menit, cuci rambut nganggo sampo. Kanggo entuk manfaat luwih gedhe, sampeyan bisa nambah kulit kayu ing godhong teh.
18. Topeng telor. Kuning telur ngemot kolesterol, sing, dadi bisa nyuda formasi sebum. Mulane, topeng endhog banget migunani kanggo rambut berminyak. Campuran endhog kuning endhog siji karo sendok teh vodka lan sendok teh banyu. Masangake campuran ing kulit sirah, lebokake sirah andhuk banjur tahan suwene 10-15 menit. Banjur cuci sampo nganggo sampo. Sampeyan bisa nindakake prosedur iki 2-3 kali seminggu.
19. Topeng oatmeal. Oatmeal konvensional ngemot akeh bahan sing migunani: unsur trace, vitamin, antioksidan. Kajaba iku, oatmeal sampurna nyerep lemak lan ngilangake kulit gerah. Kepiye carane nggawe topeng penyembuhan migunani saka iku? Sederhana banget. Tuangake susu anget menyang flakes oatmeal cilik, supaya swell.
Ing "bubur" sampeyan bisa nambah sawetara tetes minyak sayur lan vitamin A lan E ing wangun solusi minyak (didol ing farmasi). Gunakake topeng ing sirah, tutup karo film lan andhuk lan tinggalake suwene 20 menit. Banjur mbilas rambut nganggo sampo.
20. Baking soda. Bubar, akeh sing mulai ngomong babagan mupangat baking soda kanggo "alkalizing" awak. Pranyata bisa mbantu nglawan rambut sing berminyak. Nanging sampeyan kudu nggunakake soda kanthi ati-ati - iki minangka bahan sing rada agresif. Rampungake rong utawa telung sendok teh soda ing liter banyu anget lan mbilas rambut lan kulit sirah. Cuci rambut sawise 20 menit. Sampeyan bisa nggunakake rinses 2-3 kaping seminggu.
21. Topeng kanthi pati. Pati pati wis dikenal kanthi asring dadi agen pangatusan. Kita bakal nggunakake properti kasebut. Kanggo nyiapake topeng, cair 2 sendok kanji kanthi banyu anget, tambahake 1 sendok teh madu (yen sampeyan ora alergi madu). Lebokake campuran ing kulit sirah, banjur lebokake rambut ing sadawane kabeh rambut. Terus 40 menit, bilas nganggo banyu anget. Sawise topeng kaya ngono, rambut bakal katon ora mung luwih sehat lan luwih sehat. Pati menehi volume rambut luwih akeh lan nggawe luwih akeh docile.
22. Bubuk bayi. Mengkono yen rambut kita ora katon rapi amarga kandungan lemak sing tambah akeh lan kita kudu cepet-cepet ngetrapake, lan ora ana wektu kanggo ngumbah rambut kita kanthi lengkap. Kita bakal nggunakake cara sing gampang, aman lan efektif. Sijine bubuk bayi cilik ing akar rambut, tinggalake sawetara menit, banjur kanthi ati-ati nyikat rambut nganggo sikat, mbusak bubuk sing isih ana. Wêdakakêna kanthi cepet nyerep lemak sing berlebihan, kanthi jumlah rambut lan volume luwih akeh rambut. Tinimbang tepung, tepung utawa pati kentang uga bisa digunakake kanthi cara sing padha. Saiki ana shampoos garing khusus sing tumindak kanthi prinsip sing padha.
