Apa rambutmu tipis lan ora sehat? Ngalamun sing gaya rambut gembur lan mengilap? Kasunyatane, jumlah rambut mung bisa dadi, amarga jumlah folikel rambut dilebokake ing kita wiwit lair lan ora bisa diganti. Nanging sampeyan bisa "tangi" folikel turu ing fase anagen. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngisi ulang awak kanthi vitamin sing ilang, mangan sing tepat, nyerah udud, mulihake ketidakseimbangan hormon, lsp. Dadi, iki ana 7 cara kanggo nggawe rambut luwih kenthel.
- Potongan rambut kanthi rutin . Penting banget kanggo pas wektu pamisah. Iki bakal nggampangake pertumbuhan rambut lan nambah struktur. Sing luwih kerep ngethok mburi, luwih akeh volume sing diwenehake menyang rambut sampeyan.
Yen rambutmu rusak banget, mula ora prelu nindakake prosedur pemugaran rambut siji utawa luwih.
- Komplek Vitamin . Vitamin A, biotin, vitamin C, B5, seng, wesi, silikon, uga asam amino - methionine lan cysteine bakal mbantu nggawe rambut luwih kandel. Komplek vitamin bakal ngisi kabutuhan saben dina kanggo vitamin lan mineral. Elinga yen sampeyan kudu njupuk vitamin paling ora 3 wulan. Sawise patang wulan, sampeyan kudu ngaso wektu 1 wulan, lan banjur terus mlaku. Mung panggunaan sing berpanjangan bakal duwe efek sing dikarepake.
- Keratin . Gawe rambut nganggo bahan bangunan sing penting banget - keratin - nggunakake nutrisi lan persiapan khusus.
Mangan daging, iwak, soba, millet, wiji, gandum, kekacang, kacang, susu lan endhog.
Coba obat sing ngemot asam amino sing dibutuhake. Kanggo menehi obat, kudu takon karo ahli trikologi.
- Shampoo sing apik . Pilih shampoos berkualitas tinggi sing kalebu keratin lan asam amino kabutuhan rambut. Biasane ing paket produk kaya ngono, ana prasasti "stimulasi wutah rambut" utawa "obat shampoo".
Minangka aturan, shampoos pasar massa sing ditampilake ing pasar hipotek kita ora nate ngobati rambut. Siji-sijine tujuane yaiku ngresiki lembaran lan kulit sirah. Shampoos medis didol ing apotek, salon kecantikan utawa ing toko khusus.
- Perawatan sing bener . Supaya ngrawat rambut, siji shampoo ora cukup. Sampeyan butuh set minimal sing kalebu shampoo, balm lan topeng. Tuku produk sing cocog kanggo regane, elinga komposisi (bahan tambahan sing migunani, bahan alami).
Mbuwang rambut kanthi rutin kanthi infus herbal. Ing antaranipun herbal, milih jala, hops, akar burdock, calamus, horsetail.
- Pijet sirah . Pijet paling apik ditindakake sadurunge utawa sadurunge ngumbah rambut. Bakal mbantu nambah sirkulasi kulit, nggawe rambut luwih sehat lan luwih kandel. Tindakake pijet nganggo pucuk driji, nggawe gerakan bunder, uga rada kedher lan nutul.
- Sambungan rambut . Yen dana ngidini, sampeyan bisa tuwuh rambut kanthi artifisial. Akeh salon kecantikan sing nawakake layanan iki. Dadi, sampeyan bisa ngganti ora mung kapadhetan, nanging uga dawa curl.
Kepiye rambut tuwuh
Umume wong tuwuh rambut 1,5 cm saben wulan, yaiku, 0,35 mm saben dina. Mung wong sing lagi dhuwur ing dhuwur mendhung bisa sumadhiya, yen ing sawijining wulan, bisa tuwuh 20 curls kari. Sampeyan mesthi bisa ngeselake, nanging ora ana sing njamin efek sing dikarepake, lan mesthi ana masalah sing kaya ngono.
Ing musim panas, rambut tuwuh luwih cepet tinimbang ing mangsa. Kanggo sawetara wong, wutah luwih aktif ing wayah awan tinimbang ing wayah wengi. Sing ora ditindakake bocah-bocah wadon kanggo ngrangsang tuwuh lan entuk asil sing dikarepake. Kita suggest ngowahi cara rakyat sing wis umure pirang-pirang abad.
7 cara kanggo nyepetake rambut
Telusuri pilihan saben pilihan. Pilih dhewe lan priksa efektifitasane. Mengko, kanggo nyedhaki masalah kasebut saka sisih liya, sampeyan bisa ngalih menyang pilihan sabanjure. Saben bahan ngerti sawijining tugas lan bisa kanggo entuk manfaat untune.
Cut godhong aloe ing setengah lan remokake jus. Pasang Cairan menyang oyod rambut kanthi gerakan massaging. Iki bakal mbantu jus kanggo nembus kanthi luwih jero, uga nambah sirkulasi getih. Katon kaya ngene rong jam utawa malah ninggalake topeng sederhana sajrone sewengi. Sawise mbilas kanthi biasa.
Wêdhah mustar
Dilute 2 tbsp. l wêdakakêna ing banyu panas sing padha. Tambah kuning telur, 2 tbsp. l lenga burdock lan 2 sendhok teh. gula. Aplikasi produk ing curls. Lebokake ing kantong plastik sajrone jam siji. Mbilas wae.
Gabungan segelas segel karo endhog sawetara. Tambahake lenga zaitun. Aplikasi menyang oyod lan sebarake produk ing sadawane kabeh. Katon kaya ngene sajrone jam, banjur cucul rambut banjur garing untunge.
Campur jus setengah bawang lan 1 sendhok teh. lenga burdock, kanthi jus saka kuning lan endhog kuning. Panas campuran ing adus uap. Gunakake massa sing tetep anget ing rambut ing sadawane kabeh. Mbilas sawise siji jam.
2 ksp nyampurake kayu manis nganggo 4 sendhok teh. lempung biru. Tambah sawetara tetes minyak penting. Ndhaptar setengah jam. Mbilas nganggo sampo.
Sampeyan bakal mesthi ora ndeleng asil pisanan sawise siji aplikasi. Muga-muga kabeh wis setaun lan setengah wulan sawise nggunakake kapisan, yen ana topeng ing ndhuwur wis ditrapake 2-3 kali seminggu.
Coba pitunjuk apa alat sing biasane sampeyan gunakake lan kepiye efektifitas. Gunakake apa sing kita pitunjuk lan manawa bakal nuduhake asil. Kauntungan topeng kasebut ora mung efisiensi, nanging uga safety.
Cara nomer 1. Cara nggawe rambut luwih kandel: pijet sirah
Mbok menawa Kapadhetan rambut sing cilik banget amarga kasunyatane yen ora kabeh folikel rambut saka kulit kepala terus-terusan. Kanggo tangi mau, coba pijet sirah saben dina. Kanggo nindakake iki, ora prelu ngrampungake kursus khusus. Pijet sirah bisa ditindakake nganggo driji, sisir utawa tukang urut khusus kanthi jeneng lucu "goosebump-antistress." Mung 10 menit dina, lan rambutmu bakal luwih angel lan luwih sehat. Sampeyan bisa ngerteni luwih lengkap babagan pijet sirah ing situs web.
Cara nomer 2. Gunakake topeng kanggo tuwuh lan nguatake rambut
Mesthi tangi folikel rambut sing turu, coba nggunakake topeng rambut adhedhasar cognac, mustar utawa mrico abang. Bahan kasebut stimulasi aliran getih menyang kulit kepala, sing mbantu ngrumusake rambut lan nambah wutah. Topeng kasebut kudu ditrapake ing kulit kepala, banjur bungkus nganggo film lan lebokake rambut nganggo andhuk. Sawise 20-30 menit, sampeyan bisa mbilas. Proses kasebut kudu diulang luwih saka 1-2 kali seminggu. Disiapake kasunyatan manawa sensasi sawise nglamar topeng kasebut ora kepenak. Yen kulit kepala sampeyan panas, cuci tutup topeng kasebut.
Minangka alternatif, kastor, minyak burdock utawa topeng adhedhasar oyod burdock remuk. Dheweke ora bakal kobong, lan efek aplikasi ora suwe.
Cara nomer 3. Temokake produk perawatan rambut sing tepat
Kadhangkala rambut kanthi visual katon jarang amarga shampoo utawa kondisioner sing ora bener. Uga, untaian bisa nempel lan katon abot amarga penyalahgunaan busa utawa gaya mousse. Coba milih produk perawatan sing cocog karo jinis rambut sampeyan lan ora ngemot polimer utawa silikon. Iki bakal ngidini keriting sampeyan mabur kanthi bebas angin, nggawe tampilan volume.
Cara nomer 4. Cara nggawe rambut luwih kandel: Motong potongan rambut kanthi lapisan sawetara sing cendhak
Rambut sing dawa lan lurus tansah katon katon kurang asring tinimbang cendhak. Yen sampeyan pengin nambah volume, sampeyan kudu mutusake kanthi paling ora sawetara sentimeter saka keriting sampeyan. Ya, iki ora gampang. Nanging asile semono uga sampeyan seneng. Ingkang utama yaiku tiba ing tangan pakar sing apik sing bakal menehi saran potongan rambut sing cocog kanggo jinis pas rai lan rambut sampeyan. Lan yen sampeyan nuduhake conto lintang, mula kapadhetan strands dipasang ing alun-alun, buncis utawa kaskade multilayer.
Cara nomer 6. Cara nggawe rambut luwih kenthel: lan nggunakake keriting iring lan curler
Keriting keriting gedhe katon padhang. Kanggo nggawe efek rambut sing kandel, aja kesusu kanggo nggulung kunci kanthi bantuan wesi sing curling utawa curler gedhe. Pamilik keriting medium lan dawa bisa nyoba ngudhari untune ing wayah wengi utawa garing untune, nglumpukake karo bob lan wis diobati kanthi nganggo gaya mousse.
Cara nomer 7. Tuku untaian utawa rambut lebar ing salon
Yen ora ana cara ing ndhuwur sing cocog karo sampeyan, nanging sampeyan pancene pengin nggawe rambutmu dadi voluminous lan voluminous, mung ana siji liyane - kanggo nggawe artine nambah jumlah rambut ing sirah. Iki bisa ditindakake nggunakake untaian ndhuwur utawa ekstensi salon. Pilihan kapindho apik amarga ngidini sampeyan entuk efek sing paling alami, sing bakal tahan sawetara wulan. Nanging, biaya bangunan salon cukup dhuwur.
Sampeyan bisa tuku kunci palsu ing hairpins kanthi rega sing luwih murah. Kajaba iku, bisa eksperimen karo warna keriting, sing penting banget ing musim iki. Kunci palsu ora terus dipercaya kaya ekstensi rambut, lan kanthi gerakan ora peduli, dheweke bisa tiba.
Kaya sing sampeyan ngerteni, ana akeh pilihan kanggo nggawe tampilan kepadatan sing jarang dening rambut alam. Nanging, yen untune saiki cukup kandel lan ujug-ujug tipis, sampeyan ora kudu ngarep-arep manawa sampeyan bisa bali menyang kapadhetan bekas kanthi nggunakake cara ing ndhuwur. Sawise kabeh, rambut bisa gegayutan karo nutrisi, stres, overstrain, kekurangan vitamin utawa penyakit organ internal. Ing kahanan kaya ngono, luwih dhisik, sampeyan kudu nganalisa gaya hidup lan ngalami pemeriksaan medis lengkap.
Protein endhog
Kanggo topeng iki, sampeyan butuh protein loro sing disebat sampeyan kudu nganggo rambut. Sawise nglamar massa iki, tutup sirah nganggo poliethelin. Sijine topi sing anget. Dadi tetep setengah jam, maksimal patang puluh menit. Banjur kabeh iki kudu dibasuh.
