Halo kabeh wong! Nami kula Marina. Ing 25 taun, aku wis dadi ibu saka bocah wadon sing ayu. Aku pengin ngomong sampeyan carane njaga rambut sehat nalika meteng. Masalah rambut digawe awake dhewe wiwit wiwit minggu kehamilan tanggal 9 (udakara 2 wulan), saiki aku wis ngerti babagan kahananku. Katon sing ora kuwat, pamisah rampung lan rambut sing ora kaetung ing lantai sawise nyisir - kabeh iki minangka bonus sing ora nyenengake kanggo tummy sing tuwuh. Kaping pisanan, aku mandheg nglukis braids.
Untunge, yen musim panas, lan aku uga mbuwang pengering rambut, ngidini kari saya garing tanpa partisipasi suhu sing dhuwur. Nanging malah nyuda efek kimia lan termal ora nambah kahanan rambut. Nalika sampeyan lagi ngandhut, pikirane gawe piala marang bayi sing durung lahir dhisik. Dadi aku mutusake ora nggunakake produk sing wis rampung sing ditawakake perusahaan kosmetik, nanging aku dadi produk perawatan rambut alami nalika meteng.
Aku nyoba akeh pilihan kanggo masker lan mbilas - sawetara sing menehi asil cepet, dene sing liyane ora ana gunane. Amarga dawa rambutku luwih rata-rata, biaya komponen saya tambah kaping 3-4. Lan lair mbesuk yaiku kesulitan sing larang, lan aku wis nyimpen tabungan kabeh. Mula, aku ora nyaring dhewe, nanging nggunakake unsur paling bisa diakses. Liwat nyoba lan kesalahan, aku nemoni program sing becik kanggo mulihake kesehatan rambutku lan nyegah lemah banget, sing uga disaranake sampeyan uga.
Rambut topeng nalika meteng
Aku nggawe topeng kaping 2 seminggu - dina Rebo lan Minggu. Iki akhir minggu, lan aku bisa mlaku ngubengi apartemen kanthi serban paling ora sedina.
Topeng sing ditampilake ing ngisor iki dirancang kanggo rambut dawa, saengga sampeyan bisa nyuda proporsi rambut cendhak / medium.
• topeng kasebut kudu ana ing suhu kamar (dadi panas ing kukus uap),
• wektu cahya 50-60 menit,
• topeng kasebut kudu dibuwang nganggo pitulung khusus, lan mung sawise banyu.
• topeng ganti saben-saben, saengga sajrone setaun paling ora katon.
Aku milih komposisi topeng kasebut supaya rambut entuk nutrisi tambahan, mulihake struktur (utamane pucuk pamisah) lan nyuda rambut.
1. 5 sendok minyak klapa + 3 tetes butter koko + 3 tetes minyak camphor,
2. 1 saka lempung biru, diencerke kanthi konsistensi ono krime + 1 sudu minyak flaxseed + 2 sendok minyak alpukat (bisa diowahi dadi minyak zaitun),
3. Jus lidah (1 batang 13-15 cm) + 150 g krim berminyak (utawa krim),
4. 1 tas saka lempung biru + 5 sendok minyak burdock. Sawise luput topeng ing rambut, sampeyan kudu ngumbah. Nanging aja cepet-cepet nindakake iki ing banyu.
Kaping pisanan, sadurunge ngumbah topeng, aku nyaranake pijet sirah supaya campuran kasebut diserep menyang oyod rambut, lan kaping pindho, topeng kasebut dibasuh luwih apik lan ora ana rasa bobote yen sampeyan nggunakake mbilas, sawise aku wisuh sirahku nganggo banyu polos.
Aku nggunakake alat kasebut:
1. Cuka apel apel diencerake nganggo banyu. Aku duwe jugangan sing trep kanggo nggawe solusi cuka - kanggo 3 liter banyu setengah gelas cuka, luwih disenengi. Solusi iki saenipun siram lemak saka rambut.
2. Solusi jeruk. Kanggo banyu 3 liter, aku butuh luwih saka setengah lemon utawa jeruk wutuh. Gandane wangi ora ngluwihi tembung, lan rasa seger terus nganti sedina. (Priksa manawa sampeyan ora alergen karo woh jeruk)
3. A decoction saka chamomile. Kanggo nindakake iki, tuangake 2 sudu chamomile ing jar liter lan adus banyu ing banyu mau. Kaya manawa sampeyan nyekel topeng kasebut, infus chamomile, lan sawise 40 menit wis siyap. Galur, diencerke banyu (kanggo njaluk 3 liter favoritku) lan bisa dibasuh.
Kanthi prosedur sing gampang iki, aku lair kanthi rambut sing sampurna. Kajaba iku, nalika nyusoni, aku terus nggunakake topeng lan cuci solusi. Nanging, ing wektu sing padha, aku ngganti minyak klapa nganggo zaitun lan ngilangi komponen jeruk kanggo ngindhari alahan ing anakku.
Kaya lan repost yen seneng resep-resep)
Penulis artikel: Ivakhova Marina SergeevnaPara pamaca ingkang kinurmatan. Kabeh resep sing dikirim ing situs web kita menehi saran pribadi saka para penulis. Sadurunge nggunakake resep, takon karo dhokter.
Rambut "ing posisi"
Kandhutan minangka wektu emas kanggo rambut. Umume wanita bisa gumunggung keriting mewah lan tebal. Iki amarga kasunyatane yen jumlah rambut ing tahapan rambut gugur ing trimester kapindho utawa katelu dikurangi dadi 5% (dene 10% dianggep norma). Kanthi tembung liyane, sajrone wektu tunggu bayi, tahap rambut tuwuh luwih dawa. Plasenta nggawe hadiah mewah kanggo wanita - iki yaiku, wiwit meteng minggu kehamilan kaping 20, mbuwang estrogen estrogen wanita akeh menyang getih, sing minangka faktor pertumbuhan rambut. Thanks kanggo dheweke, rambut tuwuh luwih dawa tinimbang sing diarepake, lan dadi luwih entheng.
Mung persentase cilik wanita duwe rambut rontok nalika meteng. Iki bisa dadi akibat saka penyakit kepungkur sing kena demam, njupuk obat-obatan tartamtu (umpamane, ngedhunake tekanan getih), stres psycho-emosi.
Apa tanpa kerugian
Wanita kudu ngadhepi ilang rambut sawise nglairake keturunan sing wis ngenteni suwe. Iki bisa nyebabake akeh kejut. Sapa sing pengin ninggalake bagean rambut sing paling mewah ing bantal utawa sisir? Nanging, umume kasus, rambut sing akeh banget nuduhake fenomena postpartum normal lan dianggep fisiologis.
Tahap hormonal wanita bali normal lan pigura wektu orane tumrap sekolah bisa mundhak normal. Banjur rambut wiwit tiba lan wong sing wis dijadwal, lan sing "lingering" ing sirah nalika meteng. Mung ing sawetara kasus, panyebab rambut gugur postpartum bisa dadi patologi, kayata, penyakit tiroid (tiroiditis), kekurangan zat besi, depresi postpartum.
Ing kahanan sing luwih langka, rambut gugur digandhengake kanthi nambah sensitivitas wanita kanggo hormon lanang (kanthi jumlah sithik ing awak). Nanging dheweke, sing agresif mengaruhi folikel rambut. Ngadhepi keguguran rambut sing signifikan iku mung ana risiko yen wanita duwe predisposisi genetik babagan iki. Kabeh kasus ing ndhuwur ora bakal dirampungake kanthi awake dhewe, sanajan setaun utawa rong taun sawise nglairake. Sampeyan bisa ngrampungake masalah kasebut mung kanthi bantuan spesialis.
Cara ngrampungake masalah
Mesthekake kanggo ngunjungi dhokter lan priksa kahanan kelenjar tiroid. Uga netepake anemia kekurangan zat besi lan kurang wesi kurang. Yen wis dingerteni, koreksi sing cocog kudu mulihake toko wesi ing awak. Tes getih kanggo hormon ora lara.
Ngilangake kabeh faktor mbebayani wektu ilang rambut rawat. Aja lali - iki minangka proses normal. Mung rambut gugur, sing dianggep "miturut jadwal." Lan sanalika sampeyan ngucapake pamit marang dheweke, masalah bakal mandheg sampeyan. Kuwatir sampeyan babagan sirah rambut "ngandhut" sing mewah mung bakal mbebayani kahanan kasebut. Tekanan ngganggu suplai getih lan nutrisi folikel rambut, sing nyegah transisi rambut dormant menyang fase tuwuh. Aja lali babagan njupuk komplek multivitamin, amarga nyusoni bayi terus nambah konsumsi gizi - sebilangane pindhah menyang produksi susu.
Pilih perawatan njaba sing cocog sing bisa nyepetake rambut "ganti" normal.
Sing paling migunani sajrone wektu iki yaiku persiapan adhedhasar plasenta. Nanging, kudu nggunakake persiapan perusahaan sing wis mantep - resik lan ngalami proses pangolahan khusus. Ing kasus iki, kabeh asam amino lan protein, asam nukleat, asam hyaluronik, vitamin, unsur mikro lan makro, koenzim Q10 diserep dening kulit kepala
Sekolah saka ndandani
Strip nakal, lemes, kukul - akeh wanita nganggep kabeh masalah kasebut nalika ngandut lan nglairake. Nanging, umume kasus, hubungane karo perawatan rambut sing ora bener.
Ing rambut sing sehat, potongan kethok sing nutupi saben liyane. Ing kasus iki, untune sumunar lan narik kawigatosan wong liya. Yen sisik dadi gegelung, mula srengenge bisa dibayangake saka arah sing beda. Rambute ing kahanan kaya ngono katon ora padhang lan ora tahan.
Kabeh tegese apik!
Produsen rambut kosmetik modern janji mung kanggo shampoo lan kondisioner sampeyan bakal bisa nyepetake rambut, nambah cemlorot kanggo curl, nggawe luwih akeh docile lan mengilap. Napa kita kudu akeh masker, serum, minyak lan balma?
Tugas utama kanggo ngrampungake yaiku ngilangi kontaminasi sacara kualitatif. Sampeyan cukup angel nyana efek liyane saka iku, amarga shampoo ora ngubungi kulit kepala lan rambut luwih saka siji menit. Kajaba iku yaiku shampoos medis sing dirancang kanggo ngilangi masalah sing ana gandhengane karo kulit kepala. Produk iki disaranake kanggo ninggalake rambut nganti 2 nganti 3 menit, banjur cuci.
Cara milih milih
Prinsip individu ing kasus iki tumindak satus persen - shampoo sing dipuji pacar bisa uga ora cocog karo sampeyan. Yen ora, penting kanggo nuntun prinsip-prinsip ing ngisor iki:
yen sampeyan duwe kulit garing, berminyak utawa sensitif - kita milih sampo kanggo ngilangi pratandha kasebut,
yen kabeh wis cocog karo kulit kepala - kita fokus marang kabutuhan batang rambut - apa butuh hidrasi, volume utawa nutrisi.
AC kondisioner
Fungsine yaiku kanggo ngresiki struktur rambut sawise ngresiki. Nyatane, ora ana gunane kanggo ngetrapake kulit kepala, amarga mung dianggo karo rambut rambut.
Cara milih milih
Fokus mung kabutuhan rambut lan masalah sing pengin diatasi.
Kosmetik kasebut bisa diatasi nganggo kulit kepala lan poros rambut dhewe. Konsentrasi zat sing migunani kanggo topeng luwih dhuwur tinimbang shampoos. Kajaba iku, ana ing bentuk sing gampang dicerna dening awak. Dadi, umpamane, keratin protein khusus, sing nyedhiyakake kelenturan lan ketegalan rambut - gedhe banget kanggo nembus pori-pori kasebut. Supaya bisa duwe efek nyata ing rambut, mula dipotong dadi bagian sing luwih cilik, yaiku dihidrat. Keratin gandum sing dihidrat utamane ing komposisi topeng - nduweni meh padha karo protein rambut.
Cara milih milih
Fokus karo kabutuhan rambut lan kulit kepala. Yen sampeyan prihatin karo rambut berminyak, topeng lempung cocog, produk sing ditambah karo debazole lan vitamin B bakal ngatasi ketombe, kosmetik nganggo ekstrak panthenol, chamomile lan calendula bakal mbantu nyuda sensitivitas kulit kepala.
Yen ora, kanggo nggayuh efek sing dikarepake, tututi aturan aplikasi. Produk kasebut dhewe disebar ing rambut lan kulit garing sing teles lan garing.
Tutup topeng kanthi ketat sesuai karo rekomendasi. Ana produk sing kudu ditinggalake ing rambut saka 3 menit nganti jam.
Aja kakehan nggunakake masker. Yen ora, rambut bakal katon abot lan "overfed". Yen rusak banget, ditrapake ditrapake sawise ngumbah. Ing kasus liyane, luwih fokus kanggo nggunakake topeng sepisan utawa kaping pindho saben minggu.
Lengo lan serum kanggo rambut
Iki minangka produk sing ora bisa digunakake biasane digunakake ing pucuk rambut sing wis dibasuh seger. Yen kerusakan abot ing curl, diijini nyebarake minyak lan serum ing sadawane kabeh dawa utawa ditrapake ing ujung rambut garing. Kosmetik sing padha bisa nganggo batang rambut kanthi efektif. Iki amarga kasunyatan manawa nutrisi sing ana ing njero struktur rambut lan uga sawise ngumbah rambut sebagian tetep ana ing njero. Mangkono, kanthi nggunakake minyak lan serum kanthi rutin, klumpukan komponen migunani ing struktur rambut ana. Akibaté, rambut katon sehat, mengilap lan apik.
Dipercaya manawa kanthi produk indelible sing dipilih kanthi bener, malah rambut sing rusak lan ora duwe urip bisa dibalekake maneh.
Cara milih milih
Sing paling apik, yen profesional mbantu sampeyan, amarga sinau babagan fitur rambut. Yen ora, produk sing cocog kanggo saben wanita tartamtu dideteksi kanthi nyoba lan kesalahan. Yen sawise nggunakake lenga utawa serum, rambut ora katon sumunar, lan produk dhewe ora bakal luwih abot, mula iki sing sampeyan butuhake.
Nalika milih, pastikeun kanggo nimbang struktur rambut. Kanggo tipis - luwih becik tetep produk entheng kanthi asam lemak lan nutrisi sing paling sethithik, yen batang rambut nglukis - mula sampeyan bisa tuku minyak lan serum sing luwih nutrisi.
Bukti warna
Wanita modern ing posisi "menarik" ora pengin ngganti kebiasaan dheweke. Iki uga ditrapake kanggo prosedur perawatan diri, utamane, pewarna rambut. Kanggo wektu sing suwe, dianggep ora nguntungake lan dilarang kanggo para ibu ing mangsa kanthi ketat. Saiki komposisi pewarna wis ganti, lan ahli ginekologi karo stylists wis umum mratelakake panemume - pewarnaan diidini, nanging kanthi sawetara leladen. Ing trimester pisanan meteng, luwih becik ora nggunakake - sajrone wektu kasebut, pangembangan organ crumb dumadi, saéngga pengaruh njaba ora disenengi. Yen ora, penting milih agen pewarna sing cocog, fokus ing asil lan kahanan rambut sing dikarepake.
Pewarna permanen
Dheweke ngemot amonia lan bisa ngilangi rambut alami kanggo 4-5 nada. Iki amarga kasunyatane manawa bahan-bahan sing ana ing cat kasebut ngrusak pigmen alami curl. Molek cat dibangun ing panggonane, dheweke tumindak ing jero rambut, nglumpukake ing korteks. Mangkene nalika wernane dicuci, angel banget kanggo bali menyang iyub-iyub asline, amarga bagean saka pigmen alami musnah, rambut dhewe dadi tembaga abang.
Pros
Kanthi bantuan pewarna permanen, bisa ngowahi gambar kanthi radikal. Kajaba iku, nggunakake, sampeyan bisa cat 100% kanggo rambut abu-abu.
Cons
Ing cat kasebut, persentase agen pengoksidasi dhuwur (saka 3 nganti 12%), tegese bisa garing rambut. Kajaba iku, dana kasebut luwih trauma kanggo rambut.
Pewarna permanen Semi
Dheweke bisa ngresiki rambut kanthi mung siji nada, nanging, akeh kaluwihan liyane. Amarga kasunyatan pewarna iki ora ngemot amonia, nanging mung turunan kasebut (umpamane alanine), lan duwe persentase emulsi oksidasi sing kurang (1.5-4%), padha tumindak kurang agresif ing rambut. Akibaté, curl katon luwih sregep lan mengilap.
Pros
Kaping pisanan, ing pewarna kayata ngemot komponen sing migunani kanggo rambut, sing menehi penampilan luwih sehat lan sehat. Iki kalebu macem-macem minyak, tawon, jeli kraton, ekstrak buah. Kaping pindho, molekul pewarna didelehake utamane ing sarung rambut - cuticle, tegese ora ngrusak pigmen alami ing rongga rambut. Dadi, yen sampeyan arep ngganti iyub-iyub strands kanthi 1-2 nada, sampeyan bakal bisa ngindhari efek "overgrown root". Werna bakal dibuwang kanthi garing saka cuticle, lan bedane ing antarane oyod lan rambut sing dicelup ora bakal katon jelas.
Cons
Ana mung 50% wulu abu-abu mung yen cat disebar kanthi rata ing rambut.
Hue
Iki pewarna aplikasi sing diarani langsung, sing ora dicampur karo agen pengoksidaan. Dheweke bisa njupuk bentuk gel, krim utawa mousse. Molekul pewarna agen tinting nempel ing permukaan cuticle, saengga bisa dibasuh kanthi cepet.
Pros
Saliyane kasunyatan manawa produk kasebut ngemot akeh komponen ngrawat rambut, ana kesempatan kanggo ngilangi bayangan sing ora disenengi - mung cuci rambut saben dina kanggo iki.
Cons
Yen rambut wungu utawa ngalami prosedur pemutihan, ana risiko pigmen agen tinting bakal nembus korteks rambut.
Pewarnaan non-kontak
Iki kalebu nyorot klasik - pewarna untaian individu - utawa bronding, nalika cat ditrapake ing curl kanthi stroke, efek rambut sing dibakar digawe. Ing kahanan kasebut, kontak saka pewarna karo kulit sirah dikurangi, sing signifikan bisa nyebabake alergi bisa uga kanggo produk kosmetik ing wong wadon.
Apa owah-owahan rambut ngalami nalika meteng?
Jawaban kanggo pitakon iki, miturut ahli, bisa dadi kaping pindho. Umumé, nalika meteng, awak wanita "kerja kanggo loro", masing-masing, sajrone volume kaping pindho, proses metabolik awak kedadeyan, sing ngrembaka lan duwe efek sing migunani ing tingkat mRNA. Mula, ing umume wanita ngandhut, kahanan rambut mbesuk banget: rambute dadi luwih silky lan tebal, kerugian gedhe banget. Nanging, kaya aktifitas fungsi liyane, ing sawetara kasus, ana exacerbation penyakit masalah, sing asimtomatik sadurunge meteng. Ing kasus kasebut, masalah kudu ditanggulangi kanthi bantuan obat sing diwenehake kanggo meteng. Mesthine, hormon "sumelang" uga bisa nyebabake rusak rambut nalika rambut. Dheweke bisa mengaruhi ora mung kondhisi rambut, nanging uga nggawe guyon kejem babagan proses wutah. Dadi, kanggo sawetara wanita nalika meteng, ana "hirsutisme" - wutah rambut miturut jinis lanang, yaiku ing lengen, sikil lan rai, tandha-tandha sing ilang banget sawise lair.
Apa aku kudu ngrusuhi rambut nalika meteng?
Antarane wong tuwa, ana panemu manawa rambut ora kudu dipotong lan dicelup nalika meteng. Nanging dina iki ora mungkin wanita sing meteng siyap nampa panemu iki kanggo bebener, nolak perawatan rambut sajrone sangang wulan suwene lan nyingkirake rasa seneng supaya ayu. Mesthi wae, sajrone ana musuhan, mungsuh dibagi dadi rong kategori: sing pisanan - sing ndhukung pendapat kasebut, sing nomer loro - lawan. Kahanan sing padha uga kedadeyan nalika mbahas kemungkinan pewarna rambut. Sawetara wanita negesake manawa rambut pewarna nalika meteng kontaminasi, dene wong liya, dipandu karo pengalaman dhewe, mbuktekake manawa prosedur kasebut ora bisa nyebabake cilaka. Ing sisih endi sing bener?
Sayange, nganti saiki, ora ana sing ngerti wangsulan sing bener lan jujur, ora malah profesor obat. Pancen, nganti saiki, ora ana eksperimen kaya ngono sing bisa ditindakake kesimpulan sing bisa mbantah utawa konfirmasi salah sawijining panemu. Siji-sijine perkara sing bisa dipercaya lan dibuktekake yaiku properti saka pengaruh komponen kimia cat, sing nyebabake reaksi alergi. Kajaba iku, ora ana sing ngerti apa sing bakal diarepake nalika bahan-bahan kasebut sesambungan karo organisme sing ora ngontrol imbangan hormonal. Mungkin iki bakal dadi asil warna sing ora biasa, utawa mungkin karusakan kimia ing kulit kepala.
Ana uga informasi sing nyatakake yen bahan kimia liwat kulit ibu bisa mlebu aliran getih lan mbebayani bayi kasebut. Nanging ora ana bukti ilmiah babagan iki, mula pratelan kasebut tetep hipotesis sing ora pati ngerti. Nanging isih ana risiko. Klompok berisiko tinggi kalebu senyawa amonia pewarna rambut, inhalasi sing dilarang banget kanggo para ibu sing ngarep-arep. Dadi, yen sampeyan isih ora nolak kukus, pilih warna syampu utawa cat sing lembut adhedhasar pewarna alam: henna, basma lan liya-liyane.
Kandhutan dudu kontraindikasi kanggo perawatan rambut
Rambut wanita mesthi mbutuhake perawatan, lan ora dadi masalah yen pemilik kasebut ngandhut utawa ora. Wanita hamil mung kudu ngerti aturan dhasar babagan perawatan rambut ing tahap penting iki sajrone urip.
Pertama Elinga, cara langsung menyang rambut sing mewah lan sehat yaiku hardening, turu lan santai, lan mesthi mlaku ing udhara seger.
Keloro wektu kanggo kelingan saran mbah lan nggunakake tanpa kalbu. Contone, pasang topeng kuning telur karo madu lan jus aloe, sampeyan bisa ngumbah rambut nganggo whey utawa roti rai. Uga alat sing apik yaiku topeng rambut ragi.
Ketelu Apike kanggo nganakake sesi pijet ing kulit kepala. Gerakan massaging kudu diwiwiti saka sisih pinggir sirah, lan pungkasane nganggo makutha. Suwene pijet kudu paling ora 15 menit saben dina. Penting yen prosedur kasebut nggawa kesenengan lan menehi efek santai.
Papat, sikat logam kudu diganti karo sing luwih lembut, umpamane, kayu utawa digawe saka pergelangan alam.
Kalima, Aja lali manawa nutrisi minangka faktor utama ing indikasi kahanan rambut. Dadi, seimbangake diet saben dina kanthi ngindhari permen, rempah-rempah lan pengawet. Ketik woh, sayuran, lan panganan organik sing luwih sehat. Sawise kabeh, nutrisi sampeyan ora mung bisa njaga lan ningkatake kondhisi rambut, nanging uga mbantu awak supaya bisa metokake wong cilik sing larang regane.
Masalah: mundhut rambut
Perawatan Rambut Sajrone Kandhutan
Sawetara bocah-bocah wadon nalika kehamilan katon diusir dening dongeng sing nyedhiyakake rambut sing kandel lan apik, nanging nyatane, kekuwatan ajaib ora melu proses iki. "Peranan ahli sihir ing kasus iki ditindakake dening estrogen. Ing meteng minggu kaping 20, plasenta ngeculake jumlah hormon kasebut menyang getih **. ** Dheweke nggawe rambut luwih dawa, terus tahap pertumbuhan untaian. Dadi, rambut katon luwih kandel, "- nerangake Domenico Castello, stylist ndhuwur, manajer salonDomenicoCastello_._
Napa, apa wanita ngandhut sing nandhang lara rambut? Iku kabeh babagan sumber awak - nalika ngenteni bayi, bisa digunakake ing rong ngarep: nyedhiyakake zat ibu lan bocah kanthi bahan sing migunani. Yen cadangan militer ing bentuk vitamin, mineral lan sadurunge meteng ora cukup ing awak, mula cepet dikurangi. Amarga bahan kasebut minangka supplier utama bahan bangunan kanggo rambut, mula ora kaget amarga ora nampa bata bangunan.
Kepiye mungkasi rambut ora ilang
Perawatan Rambut Sajrone Kandhutan
1. Ngganti menu. Masangake panganan liyane sing sugih ing vitamin B, silikon lan kalsium ing panganan - iki minangka blok bangunan utama kanggo mbangun rambut sing sehat. Mangan daging, legum, produk susu.
2. Entuk multivitamin. Rujuk karo dokter yen sampeyan bisa njupuk multivitamin lan sing dibutuhake khusus.
3. Pilih produk perawatan sing bener. Gunakake produk perawatan rambut sing bisa nggarap masalah keguguran rambut. Dheweke ngemot vitamin, mineral, protein, minyak lan ekstrak tanduran sing nguatake batang rambut.
Asistenmu:
Perawatan Rambut Sajrone Kandhutan
- Shampoo nglawan rambut tanpa ekstrak caviar ireng Caviar Miriam Quevedo sing ekstrem
- Shampoo Penetapan "Pakar - Kaendahan lan Kekuwatan" Oriflame
- Syampu rambut rontog Himalaya jamu
- Sistem Perawatan Rambut Alam sing Apik Nioxin Nomer 1
- Rambute Pertumbuhan Rambut Kesee Baki Alam Murni Dadi Keune
Masalah: rambute berminyak utawa garing
Perawatan Rambut Sajrone Kandhutan
Masalah liyane bisa dadi owah-owahan jinis rambut sing cetha. Asring wanita ngandhut ngelingi yen kunci ora kakehan garing utawa berminyak.
"Latar mburi hormonal, lan pengaruh banget saka kelenjar sebaceous. Dheweke akeh banget utawa, sebaliknya, ngasilake sethitik rahasia, lan iki mengaruhi kualitas rambut, "ujare Domenico.
Cara mulihake kesehatan rambut
Perawatan Rambut Sajrone Kandhutan
1. Nyetel perawatan rambut. Yen rambut sampeyan minangka jinis normal sadurunge meteng lan sampeyan nggunakake cara sing cocog, saiki sampeyan kudu menehi perhatian marang garis kosmetik sing bakal ngrampungake masalah karo kulit kepala, yaiku dana kanggo rambut berminyak utawa garing. Tilas kanthi aktif ngrumus lan ngleluri, nggawe keriting urip lan kurang sempit, ngilangi kulit lan pangetat saka kulit sirah, sing terakhir ngatur kelenjar sebaceous, ngilangi cemlorot sing ora sehat ing untune.
2. Cuci rambut nganggo banyu kanthi suhu kamar. Banyu panas ngrangsang kelenjar sebaceous lan ngombe kulit sirah.
3. Gunakake peralatan termal sithik. Yen sampeyan bisa ngresiki rambut kanthi alami, luwih becik. Blower hawa panas utawa efek saka gadget gaya uga ngrangsang kelenjar sebaceous.
4. Konsultasi karo profesional. Yen sampeyan ora bisa nemokake perawatan kasebut, hubungi profesional ing salon kecantikan.
Werna rambut
Yen keriting katon luwih warnane, lan sampeyan rumangsa apik tanpa rambut abu-abu lan akar sing ditanduri, terus warna nalika meteng. Sanajan kasunyatane, penembake bahan kimia menyang kulit paling sithik kanthi prosedur iki, nanging milih cat sing lembut. Utamane ing trimester pisanan meteng, dene organ utama janin dilebokake.
Kita nggambarake kasunyatan yen ing pangaribawa saka hormon, reaksi pewarna utawa perming bisa diramal, mula coba nggunakake cat tanpa amonia.
Apa sing diowahi?
Sejatine, kabeh owah-owahan ing negara rambut nalika bantalan bocah digandhengake karo owah-owahan tingkat hormonal. Ana bejo sing ngalami sajrone periode kasebut, kembang keritinge dadi kandel lan surem, lan rambut terus cepet. Liyane, sebaliknya, gawe ketombe, rambute dadi rapuh, garing lan ora tahan urip, utawa luwih greasy.
Ana akeh pratandha ing masarakat babagan iki, ujar manawa bocah-bocah wadon narik kawigaten saka ibune, lan anake lanang, sebaliknya. Kasunyatane, kabeh bisa nyambung karo proses internal ing awak. Bayi bisa uga ora njaluk bahan sing dibutuhake kanggo pangembangan. Contone, kekurangan kalsium ndadekake curls ora tetep, kuku wiwit mati, lan kulit kelangan warna sehat.
Kajaba iku, swasana swasana ati, tekanan, owah-owahan pilihan saka panganan kanggo ibu sing bakal, lan overwork bisa mengaruhi kahanan rambut.
Ora mung periode kehamilan mengaruhi kaendahane ibu, rambute ora bisa diramal nalika nyusoni lan sawise nglairake. Yen kunci ora owah nalika meteng, sawise nglairake rambut wiwit aktif kabuwang lan luntur. Kanggo ngindhari iki, sampeyan kudu ngurus kanthi bener nalika nggawa bayi.
Kapercayaan populer nyoba nglindhungi ibu sing ngarep-arep saka masalah sing ana gandhengane karo rambut. Dheweke ngomong yen sampeyan ora bisa nglereni rambut, pewarna, curl lan liya-liyane. Iki bisa dipercaya? Lan apa perawatan rambut sing tepat ing omah kanggo ibune sing ngarep-arep.
Disaranake nalika meteng
Kaping pisanan, wanita ngandhut kudu ngurus diet. Diet sing seimbang bisa njaga kaendahan, kesehatan, lan sing paling penting yaiku tokoh sawise nglairake. Kesulitan kasebut ana ing kasunyatan manawa rasa luwih seneng karo wanita ngandhut, mula saiki dheweke pengin mangan panganan sampah.
Aja lali nolak produk sing mbebayani. Kanggo kaendahan rambut, luwih akeh sayuran ijo, bijirin, daging, unggas, legum, kacang, lan panganan laut ditambahake kanggo panganan. Umumé, diet saka wanita ngandhut ora beda karo diet sing bener sadurunge konsepsi. Mung kudu mangan luwih akeh vitamin B, vitamin A, C, E lan kalsium. Sawise kabeh, bayi saya gedhe, lan yen ora cukup "panganan", dheweke dijupuk saka ibune.
Umumé, perawatan kanggo curl ora owah akeh banget, sing utama yaiku alami lan alami. Pangatusan kudu ditindakake kanthi alami. Ing shampoos, rinses lan kosmetik liyane, mesthine ana sethithik kimia sing bisa ditindakake, saengga kosmetik disiapake kanthi apik. Kahanan untune nalika isih duwe anak bisa owah sacara dramatis, dadi sampeyan mung nggunakake produk kanggo jinis rambut sing sampeyan wayahe.
Coklat plastik kudu diganti karo kayu utawa bristles alami. Cocog kanthi urut nganggo sikat kayu. Pijet endhas ditampani nalika ngumbah sirah, sadurunge turu, wis rampung 2-3 kali dina. Saliyane nyepetake sirkulasi getih, bisa ngilangi stres lan ngendhokke. Mupangat kanggo nyisir padha, folikel rambut diudhek, jenuh karo komponen sing dibutuhake, metabolisme diaktifake ing dheweke.
Ora nggawe manawa bisa dipercaya pratandha lawas babagan potongan rambut lan pewarna. Sampeyan bisa entuk potongan rambut, lan uga pewarna. Mung cat sing kudu alami, kayata inai utawa basma. Mbebayani nggunakake cat kimia lan kosmetik sanajan sadurunge meteng, mula umume, ora ana sing diganti. Umumé, wanita ngandhut kudu ndeleng wanita sing apik lan apik, lan ora kudu dilalekake!
Watesan kandhutan
Kanggo ngupayakake kaendahan, ibu sing ngarep-arep kudu eling yen prekara sing paling ati-ati yaiku tumindak ing trimester pertama meteng, nalika iki bayi luwih gampang rawan. Aja mangan komplek vitamin sing dirancang khusus kanggo wutah rambut, ora diadaptasi kanggo wanita ngandhut.
Mesthekake kanggo ngilangi kabeh kosmetik kimia, iki bakal mbebayani lan bayi. Iki minangka perm, pewarna lan liya-liyane. Watesan ditrapake kanggo produk sing agresif liyane, kayata mustar lan topeng lada. Kosmetik anget sing nambah suhu iku dilarang. Minangka sethithik stres!
Lali babagan pengering rambut, iron lan iringan teken, gunakake mung minangka pilihan pungkasan lan ing mode sing lembut. Coba aja nganggo gaya rambut sing sempit, potongan rambut, bisa ngganggu aliran getih lan nyebabake rambut gugur, overdrying, rambut rapuh.
Resep rakyat
Nggunakake resep krasan bisa migunani kapan wae, ora mung nalika sampeyan ngarepake bayi. Sajrone meteng, luwih becik ora kalebu senyawa sing ngobong, luwih becik nggunakake senyawa pelembab sing nyenengake, jinis rambut. Decoction herbal banget populer. Paling apik kanggo nyiapake ramuan obat ing mangsa panas, yen ora bisa, obat-obatan dituku ing apotik.
Sawetara sendok suket dibungkus karo liter banyu sing nggodhok lan masak kanggo wektu sing cendhak kanthi kurang panas, banjur duduh kaldu digawe adhem lan disaring. Dheweke mbilas sirah sawise ngumbah normal, ora perlu dibasuh. Tanduran jamu kanthi becik ngrampungake untune, saturating komponen sing migunani, mung perlu yen sampeyan duwe klorida, banyu sing tapel.
Kanggo nguatake lan mulihake keriting, nettle, coltsfoot, lan burdock disedhot. Kanggo sapi lemak, kulit sage lan kayu oak iku cocog kanggo sing garing, chamomile (iki menehi hue emas).
Topeng ora kurang dikarepake, komposisi kasebut dipilih kanthi sparing:
- Nyampur 1 tbsp. lenga castor, kuning telur, 1 sendhok teh cognac, 1 sendhok teh madu, 3 tetes eter wit teh. Topeng ditrapake ing kabeh dawa, ditutupi tas lan dibungkus andhuk. Terus sak jam. Komposisi kasebut kanthi sampurna nimbulaké curls, nambah penampilané, cocog kanggo rambut sing ringkih lan lancip.
- 3-4 sendoknyampur lenga burdock kanthi kuning, nyampur lan ditrapake ing curl, diwiwiti saka oyod. Tindakake klambi lan mlaku kaya 40-60 menit.
- Sijine kefir anget ing endhas, bungkus selophane, terus nganti siji setengah jam. Topeng kasebut sampurna kanggo nyandhang rambut sing lemah lan ora duwe semangat.
Saliyane topeng lan rinses, nyiapake shampoo krasan, bakal dadi alami lan efektif. Resep Syampu Gawe Gawe:
- Syampu gelatin cocok kanggo jinis rambut normal. Siji sendhok kudu diisi banyu 100g. Sawise patang puluh menit, tambah kuning endhog ing kana lan lebokake rambut nganti 20 menit, banjur cuci.
- Kulawut dibalekake kanthi sampo saka roti rai lan kefir. Kita gabungke bahan (100g saben), copot nganti 2 jam, banjur adus karo mixer. Massa sing wis masak yaiku ngumbah sirahku.
- Kanggo rambut berminyak, gunakake shampoo cognac. Sampeyan mbutuhake 50 ml alkohol lan endhog siji. Kita nyampur komponen lan wisuh curls, gosok komposisi kanthi becik menyang oyod.
Aja lali nyawisake wektu kanggo kaendahane rambut, iki minangka kertu bisnis ing wong wadon. Mesthi wae, sampeyan bisa menyang salon, para spesialis bakal milih prosedur sing dibutuhake, nanging isih langkah sing luwih serius kudu ditinggalake kanggo wektu sawise lair bayi.
Ninggalake komentar lan saran sampeyan sawise artikel. Tuduhake karo kanca-kanca kanthi ngeklik tombol media sosial. Aja lali langganan nganyari. Ndeleng sampeyan ing kaca blog!
